Georgensgmünd, Ballettschule, Bahnhofstr. 24, Sa. 21.09.2019 16:00 - 19:30 Uhr
Dozent: André Berger

Unsere Haltung drückt unseren momentanen emotionalen Zustand aus. Durch Aktivierung der Muskelketten wird die Wirbelsäule nach oben gedehnt. Während des Übens verursacht die "Spirale Muskelkette" eine Stabilisierung unserer Körpermitte. Es entsteht ... weiterlesen 

Hilpoltstein, Bastel-Atelier, Drei-Eichen-Str. 55, Sa. 21.09.2019 18:00 - 21:00 Uhr
Dozentin: Bewa Laber

Lassen Sie sich vom Herbst in ansprechendem Ambiente inspirieren. Sie erlernen die Techniken des Kranzbindens aus Naturmaterialien. Danach verzieren Sie Ihren Kranz individuell mit vorhandenen Dekorationsmaterialien in großer Auswahl. Die ... weiterlesen 

Abenberg, Kläranlage, Asbacher Weg, So. 22.09.2019 14:00 - 16:00 Uhr
Dozentin: Sissi Stanek

Im Herbst gehen viele gerne hinaus in den Wald um Pilze zu sammeln. Nicht immer ist jedem dabei klar, ob das gesichtete Exemplar essbar oder giftig ist. Wer dies und vieles mehr über Pilze erfahren möchte, sollte hier dabei sein! Bei der Exkursion ... weiterlesen 

Ellingen, Golfanlage, Zollmühle 1, So. 22.09.2019 14:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Wolfgang Friedel

Der ideale Einstieg in den Golfsport ist ein Schnupperkurs. Möchten auch Sie die faszinierende Sportart Golf kennenlernen und die tolle Kombination aus unvergleichlichem Naturerlebnis, Fitness, Konzentration und Entspannung erfahren? Unter der ... weiterlesen 

Auhof, Comeniusschule, Turnhalle, Mo. 23.09.2019 (15:15 - 16:45 Uhr) - Mo. 02.12.2019
Dozentin: Beate Maurer

Ein Kurs für volljährige und körperlich belastbare Menschen. Wir werden in Formation Freestyle-Bewegungen (= freie Tanzbewegungen) trainieren und einüben. Ein Auftritt ist in Planung. Erwartet wird diszipliniertes Verhalten, also: aufpassen, zuhören ... weiterlesen