Lay-Weitzel, Tanja
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Rücken Fit
Wirbelsäulengymnastik
Mi. 02.07.2025 09:30
Greding
Wirbelsäulengymnastik
Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.
Kursnummer K41354
Rücken Fit
Wirbelsäulengymnastik
Mi. 02.07.2025 18:30
Greding
Wirbelsäulengymnastik
Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.
Kursnummer K41355
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