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Lay-Weitzel, Tanja

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Rücken Fit Wirbelsäulengymnastik
Mi. 02.07.2025 09:30
Greding
Wirbelsäulengymnastik

Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.

Kursnummer K41354
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
Dozent*in: Tanja Lay-Weitzel
Rücken Fit Wirbelsäulengymnastik
Mi. 02.07.2025 18:30
Greding
Wirbelsäulengymnastik

Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.

Kursnummer K41355
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Gebühr: 23,00
Dozent*in: Tanja Lay-Weitzel
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09.07.25 11:40:48