Zumba® Kurs – Energiegeladen & dynamisch – mittlere bis höhere Intensität
Für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Zumba® Kurs erwarten dich kraftvolle Beats, dynamische Choreografien und jede Menge gute Laune. Die intensiveren Tanzbewegungen bringen deinen Kreislauf in Schwung und sorgen für ein effektives Ganzkörpertraining. Du verbesserst deine Ausdauer, stärkst deine Muskulatur und verbrennst Kalorien – ganz ohne das Gefühl eines klassischen Workouts. Der Fokus liegt auf Freude an der Bewegung und einem positiven Körpergefühl. Hier steht nicht die Perfektion, sondern der Spaß am Tanzen im Mittelpunkt - perfekt für alle, die sich auspowern und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Material (bitte selbst mitbringen):
Hallenturnschuhe, Getränk
8 Kurstermine |
|---|
| 1Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 20:15–21:15 Uhr |
| 2Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 20:15–21:15 Uhr |
| 3Mittwoch · 13. Januar 2027 · 20:15–21:15 Uhr |
| 4Mittwoch · 20. Januar 2027 · 20:15–21:15 Uhr |
| 5Mittwoch · 27. Januar 2027 · 20:15–21:15 Uhr |
| 6Mittwoch · 03. Februar 2027 · 20:15–21:15 Uhr |
| 7Mittwoch · 17. Februar 2027 · 20:15–21:15 Uhr |
| 8Mittwoch · 24. Februar 2027 · 20:15–21:15 Uhr |
Zumba® Kurs – Energiegeladen & dynamisch – mittlere bis höhere Intensität
Für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Zumba® Kurs erwarten dich kraftvolle Beats, dynamische Choreografien und jede Menge gute Laune. Die intensiveren Tanzbewegungen bringen deinen Kreislauf in Schwung und sorgen für ein effektives Ganzkörpertraining. Du verbesserst deine Ausdauer, stärkst deine Muskulatur und verbrennst Kalorien – ganz ohne das Gefühl eines klassischen Workouts. Der Fokus liegt auf Freude an der Bewegung und einem positiven Körpergefühl. Hier steht nicht die Perfektion, sondern der Spaß am Tanzen im Mittelpunkt - perfekt für alle, die sich auspowern und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Material (bitte selbst mitbringen):
Hallenturnschuhe, Getränk
