Morgenyoga im Herbstgefühl
Wenn Blätter tanzen
Wenn die Tage kürzer und die Morgen frischer werden, schenkt uns der Herbst eine besondere Stille - ideal, um den Tag bewusst und achtsam zu beginnen. In diesem sanften Morgenkurs lassen wir uns vom Wind und den fallenden Blättern inspirieren: Wir bewegen uns leicht, fließend und voller Präsenz. Mit wohltuenden Yogaübungen, bewusster Atmung und kurzen Meditationen bringen wir Körper und Geist in Einklang. Die Praxis stärkt nicht nur die Beweglichkeit und das Körpergefühl, sondern lädt auch dazu ein, Altes loszulassen - genau wie die Bäume ihre Blätter.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, Decke, Kissen
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindehaus Gustenfelden
1 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindehaus Gustenfelden -
- 2
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindehaus Gustenfelden
2 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindehaus Gustenfelden -
- 3
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindehaus Gustenfelden
3 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindehaus Gustenfelden -
- 4
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindehaus Gustenfelden
4 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindehaus Gustenfelden -
- 5
- Donnerstag, 12. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindehaus Gustenfelden
5 Donnerstag • 12. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindehaus Gustenfelden -
- 6
- Donnerstag, 19. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindehaus Gustenfelden
6 Donnerstag • 19. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindehaus Gustenfelden
Morgenyoga im Herbstgefühl
Wenn Blätter tanzen
Wenn die Tage kürzer und die Morgen frischer werden, schenkt uns der Herbst eine besondere Stille - ideal, um den Tag bewusst und achtsam zu beginnen. In diesem sanften Morgenkurs lassen wir uns vom Wind und den fallenden Blättern inspirieren: Wir bewegen uns leicht, fließend und voller Präsenz. Mit wohltuenden Yogaübungen, bewusster Atmung und kurzen Meditationen bringen wir Körper und Geist in Einklang. Die Praxis stärkt nicht nur die Beweglichkeit und das Körpergefühl, sondern lädt auch dazu ein, Altes loszulassen - genau wie die Bäume ihre Blätter.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, Decke, Kissen
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: N40503
-
StartDo. 08.10.2026
09:00 UhrEndeDo. 19.11.2026
10:00 Uhr -
6 x Termine
-
Dozent*in:Jasmin Braun
- Außenstelle: Rohr
