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Yoga
Bewegen, atmen, zur Ruhe kommen

Mit sanften Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Rezitation und Meditation (Stille) lassen wir uns auf eine ganzheitliche Erfahrung ein. Wir formen Körper, Geist und Atem zu einer Einheit.

Material (bitte selbst mitbringen):

Yogamatte, Kissen, Decke

10 Kurstermine

1Montag · 28. September 2026 · 18:30–19:45 Uhr
2Montag · 05. Oktober 2026 · 18:30–19:45 Uhr
3Montag · 12. Oktober 2026 · 18:30–19:45 Uhr
4Montag · 19. Oktober 2026 · 18:30–19:45 Uhr
5Montag · 26. Oktober 2026 · 18:30–19:45 Uhr
5 vergangene Termine
6Montag · 09. November 2026 · 18:30–19:45 Uhr
7Montag · 16. November 2026 · 18:30–19:45 Uhr
8Montag · 23. November 2026 · 18:30–19:45 Uhr
9Montag · 30. November 2026 · 18:30–19:45 Uhr
10Montag · 07. Dezember 2026 · 18:30–19:45 Uhr

Yoga
Bewegen, atmen, zur Ruhe kommen

Mit sanften Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Rezitation und Meditation (Stille) lassen wir uns auf eine ganzheitliche Erfahrung ein. Wir formen Körper, Geist und Atem zu einer Einheit.

Material (bitte selbst mitbringen):

Yogamatte, Kissen, Decke

04.11.26 03:49:45