Yoga und Entspannung
Bewegen, atmen, zur Ruhe kommen
Mit sanften Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Rezitation und Meditation (Stille) lassen wir uns auf eine ganzheitliche Erfahrung ein. Wir formen Körper, Geist und Atem zu einer Einheit.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, Kissen, Decke
10 Kurstermine |
|---|
| 1Mittwoch · 30. September 2026 · 19:00–20:15 Uhr |
| 2Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 19:00–20:15 Uhr |
| 3Montag · 12. Oktober 2026 · 16:45–18:00 Uhr |
| 4Montag · 19. Oktober 2026 · 16:45–18:00 Uhr |
| 5Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 19:00–20:15 Uhr |
| 5 vergangene Termine |
| 6Montag · 09. November 2026 · 16:45–18:00 Uhr |
| 7Mittwoch · 18. November 2026 · 19:00–20:15 Uhr |
| 8Mittwoch · 25. November 2026 · 19:00–20:15 Uhr |
| 9Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 19:00–20:15 Uhr |
| 10Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 19:00–20:15 Uhr |
Yoga und Entspannung
Bewegen, atmen, zur Ruhe kommen
Mit sanften Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Rezitation und Meditation (Stille) lassen wir uns auf eine ganzheitliche Erfahrung ein. Wir formen Körper, Geist und Atem zu einer Einheit.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, Kissen, Decke
-
Gebühr70,00 €
- Kursnummer: N40653
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StartMi. 30.09.2026
19:00 UhrEndeMi. 09.12.2026
20:15 Uhr -
10 Termine / 8.33 Ustd.
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Dozent*in:Jutta Weller
- Außenstelle: Wendelstein
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Kontakt: