Qigong & Entspannung
Sanfte und wohltuende Bewegung
Genießen Sie die sanften Bewegungen aus dem Qigong. Qigong ist eine hervorragende Möglichkeit Stress abzubauen, sich zu entspannen und wieder Energie zu tanken. Den Abend schließen wir mit einer wohltuenden Meditation oder Phantasiereise ab. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, dicke Socken, 1-2 Kissen, Getränk
5 Kurstermine |
|---|
| 1Dienstag · 12. Januar 2027 · 17:00–18:30 Uhr |
| 2Dienstag · 19. Januar 2027 · 17:00–18:30 Uhr |
| 3Dienstag · 26. Januar 2027 · 17:00–18:30 Uhr |
| 4Dienstag · 02. Februar 2027 · 17:00–18:30 Uhr |
| 5Dienstag · 16. Februar 2027 · 17:00–18:30 Uhr |
Qigong & Entspannung
Sanfte und wohltuende Bewegung
Genießen Sie die sanften Bewegungen aus dem Qigong. Qigong ist eine hervorragende Möglichkeit Stress abzubauen, sich zu entspannen und wieder Energie zu tanken. Den Abend schließen wir mit einer wohltuenden Meditation oder Phantasiereise ab. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, dicke Socken, 1-2 Kissen, Getränk
