BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness
BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte
7 Kurstermine |
|---|
| 1Donnerstag · 19. November 2026 · 09:00–10:15 Uhr |
| 2Donnerstag · 26. November 2026 · 09:00–10:15 Uhr |
| 3Donnerstag · 03. Dezember 2026 · 09:00–10:15 Uhr |
| 4Donnerstag · 10. Dezember 2026 · 09:00–10:15 Uhr |
| 5Donnerstag · 14. Januar 2027 · 09:00–10:15 Uhr |
| 6Donnerstag · 21. Januar 2027 · 09:00–10:15 Uhr |
| 7Donnerstag · 28. Januar 2027 · 09:00–10:15 Uhr |
BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness
BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte
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Gebühr56,00 €
- Kursnummer: N41144
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StartDo. 19.11.2026
09:00 UhrEndeDo. 28.01.2027
10:15 Uhr -
7 Termine / 5.83 Ustd.
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Dozent*in:Stephanie Schwarm
- Außenstelle: Roth
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Kontakt: