Qigong & Entspannung
Sanfte und wohltuende Bewegung
Genießen Sie die sanften Bewegungen aus dem Qigong. Qigong ist eine hervorragende Möglichkeit Stress abzubauen, sich zu entspannen und wieder Energie zu tanken. Den Abend schließen wir mit einer wohltuenden Meditation oder Phantasiereise ab. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, dicke Socken, 1-2 Kissen, Getränk
6 Kurstermine |
|---|
| 1Dienstag · 10. November 2026 · 17:00–18:30 Uhr |
| 2Dienstag · 17. November 2026 · 17:00–18:30 Uhr |
| 3Dienstag · 24. November 2026 · 17:00–18:30 Uhr |
| 4Dienstag · 01. Dezember 2026 · 17:00–18:30 Uhr |
| 5Dienstag · 08. Dezember 2026 · 17:00–18:30 Uhr |
| 6Dienstag · 15. Dezember 2026 · 17:00–18:30 Uhr |
Qigong & Entspannung
Sanfte und wohltuende Bewegung
Genießen Sie die sanften Bewegungen aus dem Qigong. Qigong ist eine hervorragende Möglichkeit Stress abzubauen, sich zu entspannen und wieder Energie zu tanken. Den Abend schließen wir mit einer wohltuenden Meditation oder Phantasiereise ab. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, dicke Socken, 1-2 Kissen, Getränk
