Leichte Wassergymnastik
Am Nachmittag
Mit der Unterstützung des Wassers mit leichten Übungen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden finden. Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme und eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei die Wirbelsäule, bzw. der Rücken im Mittelpunkt der Wassergymnastik steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln trainiert, der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
14 Kurstermine |
|---|
| 1Dienstag · 12. Januar 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 2Dienstag · 19. Januar 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 3Dienstag · 26. Januar 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 4Dienstag · 02. Februar 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 5Dienstag · 16. Februar 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 6Dienstag · 23. Februar 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 7Dienstag · 02. März 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 8Dienstag · 09. März 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 9Dienstag · 16. März 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 10Dienstag · 06. April 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 11Dienstag · 13. April 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 12Dienstag · 20. April 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 13Dienstag · 27. April 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
| 14Dienstag · 04. Mai 2027 · 16:45–17:30 Uhr |
Leichte Wassergymnastik
Am Nachmittag
Mit der Unterstützung des Wassers mit leichten Übungen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden finden. Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme und eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei die Wirbelsäule, bzw. der Rücken im Mittelpunkt der Wassergymnastik steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln trainiert, der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
-
Gebühr52,00 €(+ Eintritt)
- Kursnummer: N41832
-
StartDi. 12.01.2027
16:45 UhrEndeDi. 04.05.2027
17:30 Uhr -
14 Termine / 7 Ustd.
-
Dozent*in:Mario Brzosk
- Außenstelle: Greding
-
Kontakt: