Wassergymnastik kombiniert mit leichter Aquafitness
Für Senioren
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus sanfter Wassergymnastik und leichter Aquafitness – ideal, um Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer schonend zu fördern.
Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur und macht dabei auch noch Spaß. Der Kurs findet im angenehm temperierten Wasser (29°C, ca. 1,30 m tief) statt und ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.
Bitte informieren Sie die Kursleitung zu Beginn über eventuelle gesundheitliche Einschränkungen.
Material (bitte selbst mitbringen):
Badebekleidung, Badeschuhe
15 Kurstermine |
|---|
| 1Mittwoch · 23. September 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 2Mittwoch · 30. September 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 3Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 4Mittwoch · 14. Oktober 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 5Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 6Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 6 vergangene Termine |
| 7Mittwoch · 11. November 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 8Mittwoch · 25. November 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 9Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 10Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 11Mittwoch · 23. Dezember 2026 · 17:00–17:45 Uhr |
| 12Mittwoch · 13. Januar 2027 · 17:00–17:45 Uhr |
| 13Mittwoch · 20. Januar 2027 · 17:00–17:45 Uhr |
| 14Mittwoch · 27. Januar 2027 · 17:00–17:45 Uhr |
| 15Mittwoch · 03. Februar 2027 · 17:00–17:45 Uhr |
Wassergymnastik kombiniert mit leichter Aquafitness
Für Senioren
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus sanfter Wassergymnastik und leichter Aquafitness – ideal, um Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer schonend zu fördern.
Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur und macht dabei auch noch Spaß. Der Kurs findet im angenehm temperierten Wasser (29°C, ca. 1,30 m tief) statt und ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.
Bitte informieren Sie die Kursleitung zu Beginn über eventuelle gesundheitliche Einschränkungen.
Material (bitte selbst mitbringen):
Badebekleidung, Badeschuhe
-
Gebühr63,00 €(inkl. Eintritt)
- Kursnummer: N41843
-
StartMi. 23.09.2026
17:00 UhrEndeMi. 03.02.2027
17:45 Uhr -
15 Termine / 7.5 Ustd.
-
Dozent*in:Isabell Kraus
- Außenstelle: Hilpoltstein
-
Kontakt: