BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness
BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte
6 Kurstermine |
|---|
| 1Montag · 21. September 2026 · 19:45–21:00 Uhr |
| 2Montag · 28. September 2026 · 19:45–21:00 Uhr |
| 3Montag · 05. Oktober 2026 · 19:45–21:00 Uhr |
| 4Montag · 19. Oktober 2026 · 19:45–21:00 Uhr |
| 5Montag · 26. Oktober 2026 · 19:45–21:00 Uhr |
| 5 vergangene Termine |
| 6Montag · 09. November 2026 · 19:45–21:00 Uhr |
BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness
BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte
-
Gebühr48,00 €
- Kursnummer: N41103
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StartMo. 21.09.2026
19:45 UhrEndeMo. 09.11.2026
21:00 Uhr -
6 Termine / 5 Ustd.
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Dozent*in:Stephanie Schwarm
- Außenstelle: Rednitzhembach
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Kontakt: