Yoga
Den Körper erfahren, den Atem spüren, den Geist zur Ruhe bringen
Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen), Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte oder Decke, Sitzkissen oder -bänkchen
12 Kurstermine |
|---|
| 1Donnerstag · 01. Oktober 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 2Donnerstag · 08. Oktober 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 3Donnerstag · 15. Oktober 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 4Donnerstag · 22. Oktober 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 5Donnerstag · 29. Oktober 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 5 vergangene Termine |
| 6Donnerstag · 12. November 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 7Donnerstag · 19. November 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 8Donnerstag · 26. November 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 9Donnerstag · 03. Dezember 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 10Donnerstag · 10. Dezember 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 11Donnerstag · 17. Dezember 2026 · 09:30–11:00 Uhr |
| 12Donnerstag · 14. Januar 2027 · 09:30–11:00 Uhr |
Yoga
Den Körper erfahren, den Atem spüren, den Geist zur Ruhe bringen
Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen), Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte oder Decke, Sitzkissen oder -bänkchen
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Gebühr96,00 €
- Kursnummer: N40646
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StartDo. 01.10.2026
09:30 UhrEndeDo. 14.01.2027
11:00 Uhr -
12 Termine / 12 Ustd.
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Dozent*in:Gerda Ana Porschert
- Außenstelle: Wendelstein
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Kontakt: