Hatha-Yoga
Für Wiedereinsteiger und Erfahrene
Der ganzheitliche Übungsweg des klassischen Yoga dient unserer Gesundheit. Das Ziel ist die Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas - Körperübungen, die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen, Entspannungstechniken und Atemübungen - gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und Energie in jede Zelle.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, Yogakissen, Decke, warme Socken
10 Kurstermine |
|---|
| 1Montag · 05. Oktober 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 2Montag · 12. Oktober 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 3Montag · 19. Oktober 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 4Montag · 26. Oktober 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 5Montag · 02. November 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 5 vergangene Termine |
| 6Montag · 09. November 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 7Montag · 16. November 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 8Montag · 23. November 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 9Montag · 30. November 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
| 10Montag · 07. Dezember 2026 · 09:00–10:30 Uhr |
Hatha-Yoga
Für Wiedereinsteiger und Erfahrene
Der ganzheitliche Übungsweg des klassischen Yoga dient unserer Gesundheit. Das Ziel ist die Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas - Körperübungen, die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen, Entspannungstechniken und Atemübungen - gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und Energie in jede Zelle.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, Yogakissen, Decke, warme Socken
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Gebühr83,00 €
- Kursnummer: N40640
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StartMo. 05.10.2026
09:00 UhrEndeMo. 07.12.2026
10:30 Uhr -
10 Termine / 10 Ustd.
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Dozent*in:Anita Grupa
- Außenstelle: Wendelstein
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Kontakt: