Sommer Yoga
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Starten Sie gesund und entspannt in den Sommer. Auf dynamische und statische Hatha Yoga Übungen für den Rücken folgt die Yoga Nidra Tiefenentspannung im Liegen (30 Min.). Yoga Nidra ist eine geführte Reise durch den Körper mit Visualisierungselementen und Atemübungen.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Juli 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Städt. Kindergarten
1 Montag • 06. Juli 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Städt. Kindergarten -
- 2
- Montag, 13. Juli 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Städt. Kindergarten
2 Montag • 13. Juli 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Städt. Kindergarten -
- 3
- Montag, 20. Juli 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Städt. Kindergarten
3 Montag • 20. Juli 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Städt. Kindergarten -
- 4
- Montag, 27. Juli 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Städt. Kindergarten
4 Montag • 27. Juli 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Städt. Kindergarten
Sommer Yoga
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Starten Sie gesund und entspannt in den Sommer. Auf dynamische und statische Hatha Yoga Übungen für den Rücken folgt die Yoga Nidra Tiefenentspannung im Liegen (30 Min.). Yoga Nidra ist eine geführte Reise durch den Körper mit Visualisierungselementen und Atemübungen.
Material (bitte selbst mitbringen):
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: M40356
-
StartMo. 06.07.2026
18:45 UhrEndeMo. 27.07.2026
20:15 Uhr -
4 x Termine
-
Dozent*in:Eva Angela Böhm
- Außenstelle: Heideck
