Nährstoffe im Alltag
Verstehen, einordnen und sinnvoll nutzen
Dieser Kurs hilft Ihnen, Klarheit zu gewinnen. Sie lernen, wie Nährstoffversorgung im Körper funktioniert, welche Faktoren sie beeinflussen und wie Sie informierte Entscheidungen für Ihren Alltag und bei Beschwerden treffen können.
Teil 1:
Grundlagen zu Nährstoffen, essenziell vs. nicht essenziell, sowie Ursachen möglicher Mängel (z. B. Lebensstil, Umwelt, Medikamente)
Teil 2:
Wie der Körper Nährstoffe aufnimmt und verarbeitet, wo typische Versorgungslücken entstehen können und wie körpereigene Funktionen allgemein unterstützt werden können
Teil 3:
Praxisnahe Einordnung von Nahrungsergänzungen, Beispiele aus dem Alltag sowie Raum für Ihre Fragen und Erfahrungen – mit allgemeinen Orientierungshilfen
Hinweis:
Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Teil 1:
Grundlagen zu Nährstoffen, essenziell vs. nicht essenziell, sowie Ursachen möglicher Mängel (z. B. Lebensstil, Umwelt, Medikamente)
Teil 2:
Wie der Körper Nährstoffe aufnimmt und verarbeitet, wo typische Versorgungslücken entstehen können und wie körpereigene Funktionen allgemein unterstützt werden können
Teil 3:
Praxisnahe Einordnung von Nahrungsergänzungen, Beispiele aus dem Alltag sowie Raum für Ihre Fragen und Erfahrungen – mit allgemeinen Orientierungshilfen
Hinweis:
Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Material (bitte selbst mitbringen):
Schreibzeug
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, EDV-Raum
1 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Grund-/Mittelschule, EDV-Raum -
- 2
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, EDV-Raum
2 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Grund-/Mittelschule, EDV-Raum -
- 3
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, EDV-Raum
3 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Grund-/Mittelschule, EDV-Raum
Nährstoffe im Alltag
Verstehen, einordnen und sinnvoll nutzen
Dieser Kurs hilft Ihnen, Klarheit zu gewinnen. Sie lernen, wie Nährstoffversorgung im Körper funktioniert, welche Faktoren sie beeinflussen und wie Sie informierte Entscheidungen für Ihren Alltag und bei Beschwerden treffen können.
Teil 1:
Grundlagen zu Nährstoffen, essenziell vs. nicht essenziell, sowie Ursachen möglicher Mängel (z. B. Lebensstil, Umwelt, Medikamente)
Teil 2:
Wie der Körper Nährstoffe aufnimmt und verarbeitet, wo typische Versorgungslücken entstehen können und wie körpereigene Funktionen allgemein unterstützt werden können
Teil 3:
Praxisnahe Einordnung von Nahrungsergänzungen, Beispiele aus dem Alltag sowie Raum für Ihre Fragen und Erfahrungen – mit allgemeinen Orientierungshilfen
Hinweis:
Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Teil 1:
Grundlagen zu Nährstoffen, essenziell vs. nicht essenziell, sowie Ursachen möglicher Mängel (z. B. Lebensstil, Umwelt, Medikamente)
Teil 2:
Wie der Körper Nährstoffe aufnimmt und verarbeitet, wo typische Versorgungslücken entstehen können und wie körpereigene Funktionen allgemein unterstützt werden können
Teil 3:
Praxisnahe Einordnung von Nahrungsergänzungen, Beispiele aus dem Alltag sowie Raum für Ihre Fragen und Erfahrungen – mit allgemeinen Orientierungshilfen
Hinweis:
Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Material (bitte selbst mitbringen):
Schreibzeug
-
Gebühr29,00 €
- Kursnummer: N42021
-
StartMi. 13.01.2027
18:30 UhrEndeMi. 27.01.2027
20:00 Uhr -
3 x Termine
-
Dozent*in:Claudia Müller
- Außenstelle: Greding
