Kundalini Yoga Reise zu Klarheit und neuer Kraft
Innere Ausrichtung 2027
Der Jahresbeginn lädt nicht nur zu neuen Zielen ein, sondern auch zu einem bewussten Innehalten. In dieser fünfteiligen Kursreihe nutzen wir die stille Kraft des Winters, um Altes loszulassen, innere Klarheit zu gewinnen und uns neu auszurichten.
Kundalini Yoga – auch als „Yoga des Bewusstseins“ bekannt – kombiniert Körperübungen, Atemtechniken, Meditation, Entspannung und Mantras zu einer ganzheitlichen Praxis. Die Übungen unterstützen dabei, das Nervensystem zu stärken, die eigene Energie ins Gleichgewicht zu bringen und mit mehr Gelassenheit, Klarheit und innerer Kraft ins neue Jahr zu starten.
Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Geübte gleichermaßen geeignet.
Kundalini Yoga – auch als „Yoga des Bewusstseins“ bekannt – kombiniert Körperübungen, Atemtechniken, Meditation, Entspannung und Mantras zu einer ganzheitlichen Praxis. Die Übungen unterstützen dabei, das Nervensystem zu stärken, die eigene Energie ins Gleichgewicht zu bringen und mit mehr Gelassenheit, Klarheit und innerer Kraft ins neue Jahr zu starten.
Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Geübte gleichermaßen geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, Getränk
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Rathaus, Rathaussaal
1 Dienstag • 19. Januar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr Rathaus, Rathaussaal -
- 2
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Rathaus, Rathaussaal
2 Dienstag • 26. Januar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr Rathaus, Rathaussaal -
- 3
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Rathaus, Rathaussaal
3 Dienstag • 02. Februar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr Rathaus, Rathaussaal -
- 4
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Rathaus, Rathaussaal
4 Dienstag • 16. Februar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr Rathaus, Rathaussaal -
- 5
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Rathaus, Rathaussaal
5 Dienstag • 23. Februar 2027 • 19:00 – 20:15 Uhr Rathaus, Rathaussaal
Kundalini Yoga Reise zu Klarheit und neuer Kraft
Innere Ausrichtung 2027
Der Jahresbeginn lädt nicht nur zu neuen Zielen ein, sondern auch zu einem bewussten Innehalten. In dieser fünfteiligen Kursreihe nutzen wir die stille Kraft des Winters, um Altes loszulassen, innere Klarheit zu gewinnen und uns neu auszurichten.
Kundalini Yoga – auch als „Yoga des Bewusstseins“ bekannt – kombiniert Körperübungen, Atemtechniken, Meditation, Entspannung und Mantras zu einer ganzheitlichen Praxis. Die Übungen unterstützen dabei, das Nervensystem zu stärken, die eigene Energie ins Gleichgewicht zu bringen und mit mehr Gelassenheit, Klarheit und innerer Kraft ins neue Jahr zu starten.
Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Geübte gleichermaßen geeignet.
Kundalini Yoga – auch als „Yoga des Bewusstseins“ bekannt – kombiniert Körperübungen, Atemtechniken, Meditation, Entspannung und Mantras zu einer ganzheitlichen Praxis. Die Übungen unterstützen dabei, das Nervensystem zu stärken, die eigene Energie ins Gleichgewicht zu bringen und mit mehr Gelassenheit, Klarheit und innerer Kraft ins neue Jahr zu starten.
Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Geübte gleichermaßen geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, Getränk
-
Gebühr35,00 €
- Kursnummer: N40470
-
StartDi. 19.01.2027
19:00 UhrEndeDi. 23.02.2027
20:15 Uhr -
5 x Termine
-
Dozent*in:Kathrin Koenig
- Außenstelle: Röttenbach
