Atem und Entspannung
Unser Atem trägt uns mit bis zu 20.000 Atemzügen durch den Tag. Er ist das Natürlichste und doch sind wir uns dessen so unbewusst. Er ist dein kraftvollstes Werkzeug für mehr Gesundheit und innere Balance. An diesem Abend zeige ich dir unterschiedliche Atemtechniken: aktivierend, reinigend, spannungslösend oder für innere Ruhe und Balance. Zum Abschluss darfst du mit entspannenden Klängen einfach nachspüren und loslassen.
Keine Ermäßigung möglich.
Keine Ermäßigung möglich.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, Trinkflasche
Atem und Entspannung
Unser Atem trägt uns mit bis zu 20.000 Atemzügen durch den Tag. Er ist das Natürlichste und doch sind wir uns dessen so unbewusst. Er ist dein kraftvollstes Werkzeug für mehr Gesundheit und innere Balance. An diesem Abend zeige ich dir unterschiedliche Atemtechniken: aktivierend, reinigend, spannungslösend oder für innere Ruhe und Balance. Zum Abschluss darfst du mit entspannenden Klängen einfach nachspüren und loslassen.
Keine Ermäßigung möglich.
Keine Ermäßigung möglich.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte, Decke, Trinkflasche
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Gebühr10,00 €
- Kursnummer: N40469
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StartDo. 10.12.2026
19:00 UhrEndeDo. 10.12.2026
20:15 Uhr -
1 x Termin
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Dozent*in:Kathrin Koenig
- Außenstelle: Röttenbach
