Ayurveda - Das Wissen vom Leben Die Ernährung ist Bestandteil der ayurvedischen Gesundheitslehre. Tauchen Sie mit ein in die Welt der aromatischen, belebenden und gesunden Gewürze, Kräuter und Lebensmittel. Wir kochen gemeinsam verschiedene Gerichte aus der Frühlingszeit - die Zeit des Übergangs, welche Sie leicht zu Hause nachkochen können. Gerne erhalten Sie einen kleinen Einblick in die ayurvedische Lebensweise. Der Kurs ist für Vegetarier geeignet.
Mit all ihren Genüssen die wir so lieben: Ich weise sie in die Rezepte der leckeren Inselküche ein z. B. Spanakopita, gefüllte Weinblätter, Giros, Moussaka, gefüllte Calamares, Galaktoboureko, verschiedene Salate und vieles mehr genießen wir mit einem Glas griechischen Wein und entführen Sie ins Land der Götter.
Entdecke die vielfältige Küche in Verbindung mit Delikatessen vom Wegesrand. Gemeinsam kochen wir mit verschiedenen Kräutern/Wildfrüchten, leckere Gerichte, die wir im Anschluss verzehren werden.
Exotisch und feurig – die thailändische Küche verführt den Gaumen mit besonderen Überraschungen. Lernen Sie die einzigartigen Aromen, blumigen Düfte, scharfen Chilis und weiteren Zutaten aus dem Land des Lächelns kennen, die die Thaiküche rund um die Welt so beliebt machen. Ein einheizendes Geschmackserlebnis! Aber keine Angst, die Schärfe wird individuell unseren Gaumen angepasst. Bitte Wok mitbringen (falls vorhanden).
Die Ayurvedische Ernährung ist Teil des Ayurveda, einer indischen Gesundheitslehre mit langer Tradition. Tauchen Sie an diesem Abend ein in die Ayurvedische Küche mit aromatischen Gerichten, belebenden Kräutern, bunten Gewürzen und frischem Gemüse. Wir kochen leckere ayurvedische Rezepte die Sie leicht zu Hause nachkochen und genießen können. Gerne erhalten Sie einen kurzen Einblick in die Grundprinzipien des Ayurveda und erfahren, welche Nahrungsmittel Ihrem individuellen Typ besonders guttun. Lassen Sie sich inspirieren und bringen Sie neue Impulse für eine genussvolle, ausgewogene Ernährung mit nach Hause!
Für alle Fleischliebhaber der ideale Kurs, ob Roastbeef mit Balsamico-Jus, Kalbsröllchen alla romana, Schweinerücken mit süß-saurer-Ananas-Sauce, Lammrücken und mehr. Entspannt Vorzubereiten und mit Gelinggarantie. Mit den richtigen Tricks bleibt genug Zeit für die Beilagen und ein leckeres Dessert für Ihre Gäste. Mit der Kunst des Niedergarens erlangen Sie die Perfektion.
Lass den Alltagsstress hinter dir und gönne dir eine Auszeit nur für dich! Freue dich auf: Yoga – Sanfte Bewegung und Atemübung zum Entspannen Yoga ist ein wunderbarer Weg mit Deinem Körper, Geist und Seele im Einklang zu leben! Dieser Tag ist gut für Anfänger geeignet. In der Kombination von ruhigen und dynamischen Übungsabläufen kommst Du zur Ruhe, stärkst Deine Körperwahrnehmung und tankst frische Lebensenergie, während die Sorgen abfallen und Deine Gedankenwelt ruhiger wird. Ayurvedisch Kochen – Wir kochen und genießen gemeinsam Die Ayurvedische Ernährung ist Teil des Ayurveda, einer indischen Heilkunst mit langer Tradition. Tauche an diesem Tag ein in die Ayurvedische Küche mit aromatischen Gerichten, belebenden Kräutern, bunten Gewürzen und frischem Gemüse. Wir kochen leckere ayurvedische Rezepte, die jeder leicht zu Hause nachkochen und genießen kann. Selbstmassage – Schenk dir eine Wohlfühlmassage mit warmem Öl Gönne deinen Füßen deine ganze Aufmerksamkeit und schenke ihnen eine von uns geführte Massage. Eine Wohltat nicht nur für deine Füße. Meditation – Finde Ruhe und innere Balance Zum Abschluss führen wir dich auf eine Entspannungsreise, damit die letzten Anspannungen von dir abfallen und du entspannt und geerdet in deinen Alltag zurückkehren kannst.
Rasch zubereitet heißt nicht lieblos gekocht: wenn der Magen knurrt, schnelle Lieblingsrezepte in 20 Minuten. Lust auf ausgewogene Ernährung, kochen und Zeit gewinnen mit tollen Rezepten! Rote Linsensuppe, Curry-Suppe, raffinierter Möhren-Zucchini-Salat, Kohlrabi pikant, Bechamel Kartoffeln, Lachs im Speckmantel, Farfalle mit Spinat-Walnüssen-Tomaten, Asia Bratreis und vieles mehr. Auch für Vegetarier geeignet: bitte bei der Anmeldung angeben
Meal Prep ist der moderne Weg, in einem hektischen Alltag gesund und stressfrei zu essen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Mahlzeiten effizient planen, vorbereiten und lagern können – perfekt abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Gemeinsam kochen wir abwechslungsreiche Gerichte, die man ideal für mehrere Tage lagern kann, ohne an Frische oder Geschmack zu verlieren. Dabei erhalten Sie praktische Tipps zu Organisation, Einkauf und Lagerung. Entdecken Sie, wie Meal Prep Ihren Alltag bereichern und Zeit für das Wesentliche schaffen kann.
Thai Küche, exotisch, trendy, einfach köstlich. Original Rezepte die ich von meinen Reisen mitgebracht habe. Tom Kha Gai, Frühlingsrollen mit sweet Chili Sauce, grünes Curry, Gemüse sweet sour, Kokosbällchen, Sticky Rice mit Mango. Bitte Wok mitbringen (falls vorhanden). Nicht für Vegetarier geeignet. Man kann jeden Thai-Kurs separat buchen, also unabhängig von anderen Kursen.
Entdecke die vielfältige Küche in Verbindung mit köstlichen Delikatessen vom Wegesrand. Gemeinsam kochen wir mit verschiedenen wilden Kräutern leckere Gerichte, die wir im Anschluss verzehren.
Thai Küche, exotisch, trendy, einfach köstlich. Original Rezepte die ich von meinen Reisen mitgebracht habe: Som Tam (Mangosalat), Lab (Rindfleischsalat), würziges Schweinefleisch, Thai Curry, homemade Currypaste, Avocadoparfait mit Erdbeersauce, Thai Donats Nicht für Vegetarier geeignet. Man kann jeden Thai-Kurs separat buchen, also unabhängig von anderen Kursen.
Entdecke die vielfältige Küche in Verbindung mit köstlichen Delikatessen vom Wegesrand. Gemeinsam kochen wir mit verschiedenen Wildkräuter leckere Gerichte, die wir im Anschluss gemeinsam verzehren.
Entdecke die vielfältige Küche in Verbindung mit köstlichen Delikatessen vom Wegesrand. Gemeinsam kochen wir mit verschiedenen Wildkräuter leckere Gerichte, die wir im Anschluss gemeinsam verzehren.
Thai Küche, exotisch, trendy, einfach köstlich. Original Rezepte die ich von meinen Reisen mitgebracht habe: Glasnudelsalat, Tom Yam Suppe, Khao Soi Curry, Fried Rice, Sticky Rice mit Mango, fried Bananas mit Honig. Nicht für Vegetarier geeignet. Man kann jeden Thai-Kurs separat buchen, also unabhängig von anderen Kursen.
Mit all ihren Genüssen die wir so lieben: Ich weise sie in die Rezepte der leckeren Inselküche ein z. B. Spanakopita, gefüllte Weinblätter, Giros, Moussaka, gefüllte Calamares, Galaktoboureko, verschiedene Salate und vieles mehr genießen wir mit einem Glas griechischen Wein.
Entdecke raffinierte Nudel-Rezepte aus aller Welt: CHINA: Dumplings mit Spitzkohl und Pilzen THAILAND: Glasnudelsalat VIETNAM: Pho Bo Nudelsuppe DEUTSCHLAND: Kässpätzle SCHWEIZ: Älplermagronen ITALIEN: Lachs Ravioli ÖSTERREICH: Schlutzkrapfen
Die mexikanische Küche bietet ebenso abwechslungsreiche Vielfalt wie Sonne! Den Auftakt macht eine Guacamole! Enchiladas sind rasch zubereitet und schmecken herrlich an heißen Sommertagen. Würzige Tacos, Tortillas, Guacamole, schwarze Bohnen, Emapanadas, Hähnchen in Walnusssoße, pikante Burritos, oder die aromatischen Salsas sind ideale Geschmackshighlights.