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Aqua-Bodyforming

Unter Figurtraining oder Bodyforming versteht man eine gemischte Trainingsform, bestehend aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Das Ziel des Bodyformings ist die Straffung des Bindegewebes und eine Formung der Körperkonturen bei gleichzeitiger Reduktion des Körperfettanteils. Bodyforming ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches nicht nur Bauch, Beine und Po strafft, sondern auch alle anderen Problemzonen. Erleben Sie ein ganz neues Wassererlebnis mit angenehmen Nebeneffekten.

Bitte parken Sie in den Parkbuchten der Egid-Harrer-Straße.

In Zusammenarbeit mit Sport&FunKids e.V.
Keine Ermäßigung möglich.

Material (bitte selbst mitbringen):

Badeschuhe

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. November 2026
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    1 Montag 09. November 2026 19:45 – 20:30 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 2
    • Montag, 16. November 2026
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    2 Montag 16. November 2026 19:45 – 20:30 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 3
    • Montag, 23. November 2026
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    3 Montag 23. November 2026 19:45 – 20:30 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 4
    • Montag, 30. November 2026
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    4 Montag 30. November 2026 19:45 – 20:30 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 5
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    5 Montag 07. Dezember 2026 19:45 – 20:30 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 6
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    6 Montag 14. Dezember 2026 19:45 – 20:30 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 7
    • Montag, 21. Dezember 2026
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    7 Montag 21. Dezember 2026 19:45 – 20:30 Uhr Seniorenwohnanlage

Aqua-Bodyforming

Unter Figurtraining oder Bodyforming versteht man eine gemischte Trainingsform, bestehend aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Das Ziel des Bodyformings ist die Straffung des Bindegewebes und eine Formung der Körperkonturen bei gleichzeitiger Reduktion des Körperfettanteils. Bodyforming ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches nicht nur Bauch, Beine und Po strafft, sondern auch alle anderen Problemzonen. Erleben Sie ein ganz neues Wassererlebnis mit angenehmen Nebeneffekten.

Bitte parken Sie in den Parkbuchten der Egid-Harrer-Straße.

In Zusammenarbeit mit Sport&FunKids e.V.
Keine Ermäßigung möglich.

Material (bitte selbst mitbringen):

Badeschuhe
20.07.26 23:12:00