Wassergymnastik
Ihre Fitness und Beweglichkeit wird sich verbessern! Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme oder eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei der Rücken im Mittelpunkt steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln und Wasserwiderstand trainiert. Das Training wird mit motivierender Musik begleitet.
Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 °C.
Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 °C.
Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
1 Montag • 23. Februar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
2 Montag • 02. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
3 Montag • 09. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
4 Montag • 16. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
5 Montag • 23. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
6 Montag • 13. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
7 Montag • 20. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
8 Montag • 27. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
9 Montag • 04. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
10 Montag • 11. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
11 Montag • 18. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 12
- Montag, 15. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
12 Montag • 15. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 13
- Montag, 22. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
13 Montag • 22. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 14
- Montag, 29. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
14 Montag • 29. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad -
- 15
- Montag, 06. Juli 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Schwimmbad
15 Montag • 06. Juli 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Schwimmbad
Wassergymnastik
Ihre Fitness und Beweglichkeit wird sich verbessern! Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme oder eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei der Rücken im Mittelpunkt steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln und Wasserwiderstand trainiert. Das Training wird mit motivierender Musik begleitet.
Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 °C.
Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 °C.
Auch für Nichtschwimmer geeignet.
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Gebühr83,00 €(inkl. Eintritt)
- Kursnummer: M41846
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StartMo. 23.02.2026
18:15 UhrEndeMo. 06.07.2026
19:15 Uhr -
15 x Termine
-
Dozent*in:Mario Brzosk
- Außenstelle: Hilpoltstein
