Aqua Power
Intensive Wassergymnastik
Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers, wie Auftrieb und Widerstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit, als auch die Möglichkeit des intensiven Trainings für Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur. Sicheres Schwimmen ist hier Voraussetzung, da unter anderem die Balance auf der Aquanoodle sitzend oder stehend trainiert wird. Auch die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf wird gesteigert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
1 Montag • 23. Februar 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
2 Montag • 02. März 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
3 Montag • 09. März 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
4 Montag • 16. März 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
5 Montag • 23. März 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
6 Montag • 13. April 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
7 Montag • 20. April 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
8 Montag • 27. April 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
9 Montag • 04. Mai 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
10 Montag • 11. Mai 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
11 Montag • 18. Mai 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 12
- Montag, 08. Juni 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
12 Montag • 08. Juni 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad
Aqua Power
Intensive Wassergymnastik
Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers, wie Auftrieb und Widerstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit, als auch die Möglichkeit des intensiven Trainings für Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur. Sicheres Schwimmen ist hier Voraussetzung, da unter anderem die Balance auf der Aquanoodle sitzend oder stehend trainiert wird. Auch die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf wird gesteigert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
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Gebühr45,00 €(+ Eintritt)
- Kursnummer: M41823
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StartMo. 23.02.2026
12:30 UhrEndeMo. 08.06.2026
13:15 Uhr -
12 x Termine
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Dozent*in:Petra Streb
- Außenstelle: Greding
