Mit Spiel, Spaß und viel Freude können Kinder in diesem Kurs Grundlagen der Selbstverteidigung und der Kampfkunst kennenlernen, vertiefen und üben. Trainiert werden Koordination, Kondition, Beweglichkeit und feste Bewegungsabläufe. Die Übungen kräftigen die Muskulatur und fördern gleichzeitig Dehnbarkeit und Geschmeidigkeit. Die Kinder erlangen Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten, stärken ihr Selbstbewusstsein und üben den respektvollen Umgang mit anderen.
Mit jeder Menge Spaß erlernen die Kinder ganz vielseitig, mit der Hand, dem Fuß und mit Schlägern, sportspielübergreifende Kompetenzen. Sie lernen kreativ und geschickt mit verschiedenen Spielmaterialien und Bällen umzugehen und ihre Koordination und Kondition altersgerecht zu verbessern. Dadurch erwerben sie ein breites Fundament an Fertigkeiten, die sie später für Sportspiele benötigen.
Mit jeder Menge Spaß erlernen die Kinder ganz vielseitig, mit der Hand, dem Fuß und mit Schlägern, sportspielübergreifende Kompetenzen. Sie lernen kreativ und geschickt mit verschiedenen Spielmaterialien und Bällen umzugehen und ihre Koordination und Kondition altersgerecht zu verbessern. Dadurch erwerben sie ein breites Fundament an Fertigkeiten, die sie später für Sportspiele benötigen.
Manche 4- und 5-jährige möchten gerne schwimmen lernen, sind aber noch nicht in der Lage sich alleine im Rahmen eines Kurses zu bewegen. Dafür ist dieser Schwimmkurs gedacht. Ein Elternteil ist mit im Wasser und unterstützt sein Kind als "Hilfsschwimmlehrer". Inhalte sind wie beim klassischen Schwimmkurs: Wassergewöhnung, Arm- und Beinbewegung, Atmung, Springen und Tauchen. Kursziel ist die Schwimmfähigkeit, mindestens die Selbstrettung nach einem Sturz ins Wasser. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule. Keine Ermäßigung möglich.
Die gezielten Kundalini-Übungen stärken deine Selbstwahrnehmung. Dadurch können auch Entscheidungen für Körper, Geist und Seele bewusster getroffen werden. So kannst du gelassen und stark durchs Leben gehen.