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Gesundheit / Leben

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Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft - Hip
Fr. 11.10.2024 09:00
Online-Kurs

Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby. Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann, wird anhand von praktischen Übungen aufgezeigt. Der Kurs wird vom Bayerischen Ministerium für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus angeboten. Hier finden Sie weitere Informationen und können sich anmelden: https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=36803#sem_36803

Kursnummer J74055GS
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Verena Fuchs
Auskunft/Anmeldung über: https://is.gd/ApSjz2
Kinderlebensmittel unter der Lupe
Mo. 14.10.2024 09:00
Online-Kurs

Comic-Figuren, Spielzeug-Beigaben, eine farbenfrohe Aufmachung oder der Aufdruck „für Kinder“ unterscheiden häufig Kinderlebensmittel von anderen Produkten im Supermarkt. Doch die Werbung hält meist nicht, was sie verspricht. Für die Veranstaltung werden Kinderlebensmittel ausgewählt, die exemplarisch besprochen und mit Hilfe der Ernährungspyramide beurteilt werden. Der Kurs wird vom Bayerischen Ministerium für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus angeboten. Hier finden Sie weitere Informationen und können sich anmelden: https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=36690#sem_36690

Kursnummer J74405GS
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Melanie Wolter
Auskunft/Anmeldung über: https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste
Stillvorbereitung Für werdende Eltern
Fr. 18.10.2024 18:30
Hilpoltstein
Für werdende Eltern

Auf den Anfang kommt es an! Unser Angebot "Stillvorbereitung" soll werdende Mütter und ihre Partner umfassend auf die ersten wichtigen Monate der Stillzeit vorbereiten. Sie lernen praxisnah die richtige Anlegetechnik und erfahren, wie Sie typische Stillprobleme souverän meistern können. Zudem vermittelt Ihnen die ausgebildete Still- und Laktationsberaterin wertvolle Tipps zum Aufbau der Brust, zum Wochenbett, Stillmanagement und oder auch zu Tragehilfen und Bedsharing, die Ihnen und Ihrem Baby zugutekommen. Durch diesen Kurs werden Sie in der Lage sein, die Stillzeit entspannt und selbstbewusst zu erleben und die Bindung zu Ihrem Kind zu stärken. Individuelle Fragen und Bedürfnisse werden berücksichtigt. Mit praxisorientierten Übungen und anschaulichen Demonstrationen wird der Kursinhalt lebendig und greifbar gestaltet. Melden Sie sich jetzt an und schaffen Sie die besten Voraussetzungen für eine harmonische Stillzeit. Gemeinsam legen wir den Grundstein für die gesunde Entwicklung Ihres Babys und Ihr persönliches Wohlbefinden.

Kursnummer J44051
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Gebühr: 15,00
(pro Person)
Bewegung bewegt alles Bewegung, Sinneswahrnehmung und Spiel in den ersten drei Lebensjahren
Fr. 08.11.2024 09:30
Online-Kurs
Bewegung, Sinneswahrnehmung und Spiel in den ersten drei Lebensjahren

Bewegung ist der Motor für eine gesunde Entwicklung! Das Baby „be-greift“ die Welt mit allen Sinnen und mit Hilfe der Bewegung. Sie erhalten Hintergrundwissen mit Fokus auf die ersten drei Lebensjahre ihres Kindes und Tipps, wie sie die körperliche und geistige Entwicklung Ihres Kindes gezielt unterstützen können. Der Vortrag mit vielen praktischen Beispielen zeigt, wie Bewegung zu einem festen Bestandteil in der Lebensgestaltung von Kindern und deren Familien werden kann. Der Kurs wird vom Bayerischen Ministerium für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus angeboten. Hier finden Sie weitere Informationen und können sich anmelden: https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=36701#sem_36701

Kursnummer J74054GS
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Eva Hefele
Auskunft/Anmeldung über: https://is.gd/5O1G4u
Vom Brei zum Familientisch Den Übergang entspannt gestalten
Mo. 11.11.2024 09:00
Online-Kurs
Den Übergang entspannt gestalten

Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Außerdem lernen Sie die Ernährungspyramide als hilfreiches und praxistaugliches Modell kennen. Damit der Übergang entspannt gelingen kann, ist es wichtig, das natürliche Essverhalten Ihres Kindes zu kennen und zu fördern. Der Kurs wird vom Bayerischen Ministerium für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus angeboten. Hier finden Sie weitere Informationen und können sich anmelden: https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=36694#sem_36694

Kursnummer J74407GS
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Melanie Wolter
Auskunft/Anmeldung über: https://is.gd/M4LD7r
Gemüsedetektive im November Für Kinder von 6 - 10 Jahren
Sa. 16.11.2024 14:00
Kammerstein
Für Kinder von 6 - 10 Jahren

Bei den "Gemüsedetektiven" erhalten die Kinder spielerisch Einblicke in die landwirtschaftliche Arbeit, abgestimmt auf die Jahreszeit. Jemand hat an der Karotte geknabbert! Und am Salat fehlen auch ein paar Blätter! Und wo ist die Radhacke hingefahren? Lasst uns gemeinsam nachforschen, was da passiert ist! Bei den „Gemüsedetektiven“ handelt es sich um eine Reihe, bei der die Kinder an allen drei Terminen jeweils unterschiedliche Schwerpunkte erleben, die sich um saisonale Themen drehen. Bitte beachten Sie deshalb bei Interesse gern auch die anderen beiden, einzeln buchbaren Termine am 21. September (J75801) und am 19. Oktober (J75802). Treffpunkt: vor dem Kinderhaus / Parken: neben dem Feuerwehrhaus

Kursnummer J75803
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Ingrid Dullnig
Hallo Henne! - Wir versorgen die Hühner Für Kinder von 6 - 10 Jahren
Sa. 23.11.2024 14:00
Kammerstein
Für Kinder von 6 - 10 Jahren

Hühner legen für uns Eier. Gemeinsam beobachten wir, wie sich Hühner verhalten und versuchen zu verstehen, was die Tiere brauchen und wie wir sie gut versorgen können. Treffpunkt: vor dem Kinderhaus / Parken: neben dem Feuerwehrhaus

Kursnummer J75804
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Ingrid Dullnig
Babyschwimmen 3 13. bis 22. Lebensmonat
Mo. 25.11.2024 09:15
Georgensgmünd
13. bis 22. Lebensmonat

Warmes Wasser und eine angenehme Atmosphäre ermöglichen den Eltern mit ihren Babys eine Zeit des intensiven Miteinanders. Unsere Babyschwimmkurse finden unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiter statt. Die Babys lernen spielerisch den Umgang mit dem Element Wasser kennen. Durch spezielle Übungen wird der gesamte Körper stabilisiert, das Herz-Kreislaufsystem angeregt und die koordinativen Fähigkeiten geschult. Im Mittelpunkt steht die Freude der Kinder und des Elternteils am Aufenthalt im Wasser. Bitte parken Sie in den Parkbuchten der Egid-Harrer-Straße. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Schwimmschule Flipper e.V. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74105
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Gebühr: 104,00
(Mutter/Vater + ein Kind)
Babyschwimmen 2 8. bis 13. Lebensmonat
Mo. 25.11.2024 10:00
Georgensgmünd
8. bis 13. Lebensmonat

Warmes Wasser und eine angenehme Atmosphäre ermöglichen den Eltern mit ihren Babys eine Zeit des intensiven Miteinanders. Unsere Babyschwimmkurse finden unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiter statt. Die Babys lernen spielerisch den Umgang mit dem Element Wasser kennen. Durch spezielle Übungen wird der gesamte Körper stabilisiert, das Herz-Kreislaufsystem angeregt und die koordinativen Fähigkeiten geschult. Im Mittelpunkt steht die Freude der Kinder und des Elternteils am Aufenthalt im Wasser. Bitte parken Sie in den Parkbuchten der Egid-Harrer-Straße. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Schwimmschule Flipper e.V. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74103
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Gebühr: 88,00
(Mutter/Vater + ein Kind)
Babyschwimmen 1 3. bis 8. Lebensmonat
Mo. 25.11.2024 10:30
Georgensgmünd
3. bis 8. Lebensmonat

Warmes Wasser und eine angenehme Atmosphäre ermöglichen den Eltern mit ihren Babys eine Zeit des intensiven Miteinanders. Unsere Babyschwimmkurse finden unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiter statt. Die Babys lernen spielerisch den Umgang mit dem Element Wasser kennen. Durch spezielle Übungen wird der gesamte Körper stabilisiert, das Herz-Kreislaufsystem angeregt und die koordinativen Fähigkeiten geschult. Im Mittelpunkt steht die Freude der Kinder und des Elternteils am Aufenthalt im Wasser. Bitte parken Sie in den Parkbuchten der Egid-Harrer-Straße. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Schwimmschule Flipper e.V. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74101
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Gebühr: 88,00
(Mutter/Vater + ein Kind)
Babyschwimmen 1 4. bis 8. Lebensmonat
Mi. 27.11.2024 09:30
Rednitzhembach
4. bis 8. Lebensmonat

Warmes Wasser und eine angenehme Atmosphäre ermöglichen den Eltern mit ihren Babys eine Zeit des intensiven Miteinanders. Unsere Babyschwimmkurse finden unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiter statt. Die Babys lernen spielerisch den Umgang mit dem Element Wasser kennen. Durch spezielle Übungen wird der gesamte Körper stabilisiert, das Herz-Kreislaufsystem angeregt und die koordinativen Fähigkeiten geschult. Im Mittelpunkt steht die Freude der Kinder und des Elternteils am Aufenthalt im Wasser. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Schwimmschule Flipper e.V. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74116
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Gebühr: 99,00
(Mutter/Vater + ein Kind)
Babyschwimmen 2 8. bis 12. Lebensmonat
Mi. 27.11.2024 10:00
Rednitzhembach
8. bis 12. Lebensmonat

Warmes Wasser und eine angenehme Atmosphäre ermöglichen den Eltern mit ihren Babys eine Zeit des intensiven Miteinanders. Unsere Babyschwimmkurse finden unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiter statt. Die Babys lernen spielerisch den Umgang mit dem Element Wasser kennen. Durch spezielle Übungen wird der gesamte Körper stabilisiert, das Herz-Kreislaufsystem angeregt und die koordinativen Fähigkeiten geschult. Im Mittelpunkt steht die Freude der Kinder und des Elternteils am Aufenthalt im Wasser. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Schwimmschule Flipper e.V. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74117
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Gebühr: 99,00
(Mutter/Vater + ein Kind)
Babyschwimmen 3 12. bis 24. Lebensmonat
Mi. 27.11.2024 10:30
Rednitzhembach
12. bis 24. Lebensmonat

Warmes Wasser und eine angenehme Atmosphäre ermöglichen den Eltern mit ihren Babys eine Zeit des intensiven Miteinanders. Unsere Babyschwimmkurse finden unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiter statt. Die Babys lernen spielerisch den Umgang mit dem Element Wasser kennen. Durch spezielle Übungen wird der gesamte Körper stabilisiert, das Herz-Kreislaufsystem angeregt und die koordinativen Fähigkeiten geschult. Im Mittelpunkt steht die Freude der Kinder und des Elternteils am Aufenthalt im Wasser. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Schwimmschule Flipper e.V. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74118
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Gebühr: 117,00
(Mutter/Vater + ein Kind)
Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft - Hip
Di. 10.12.2024 17:30
Online-Kurs

Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby. Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann, wird anhand von praktischen Übungen aufgezeigt. Der Kurs wird vom Bayerischen Ministerium für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus angeboten. Hier finden Sie weitere Informationen und können sich anmelden: https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=36697#sem_36697

Kursnummer J74056GS
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Verena Fuchs
Auskunft/Anmeldung über: https://is.gd/PMFD3u
Selbstverteidigungskurs Für Mädchen ab 10 Jahren
Sa. 14.12.2024 09:00
Greding
Für Mädchen ab 10 Jahren

Stärkung des Selbstvertrauens und Selbstbehauptung, Vermeidung der Opferrolle, Aufmerksamkeitsschulung, Fluchtwegsuche, Hilfeleistung für andere, Vermeidung von Gefahren, Verhalten in gefährlichen Situationen, Verteidigung gegen körperliche Angriffe, Verteidigung an Wand und Boden, Verteidigung mit Alltagsgegenständen, Befreiung aus Umklammerungen jeder Art.

Kursnummer J74034
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Jörg Bobens
Schwimmkurs für Anfänger Ab 5 Jahren
Do. 09.01.2025 16:30
Schwanstetten
Ab 5 Jahren

Unter Anleitung eines qualifizierten Schwimmlehrers erlernen Kinder in diesem Kurs spielerisch Grundfertigkeiten des Brustschwimmens. Warmes Wasser, kleine Gruppen schaffen günstige Rahmenbedingungen. Voraussetzungen für die Teilnahme ist eine ausreichende Wassergewöhnung, d.h. das Kind sollte sich trauen, den Kopf ins Wasser einzutauchen und selbstständig vom Beckenrand ins Wasser zu springen. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74233
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Gebühr: 205,00
Bambini-Schwimmen Für Kinder von 2 bis 4 Jahren
Sa. 11.01.2025 11:00
Schwanstetten
Für Kinder von 2 bis 4 Jahren

Spielen, Spaß haben und mit dem Wasser vertraut werden, das sind zentrale Elemente des Bambini-Schwimmens. Wichtig ist das Gruppenerlebnis und das Miteinander von Kind mit Mutter/Vater - ein Elternteil ist bei diesem Kurs mit im Wasser. Positiv ist, dass dieses Angebot dem natürlichen Bewegungsdrang von "Bambinis" (Kleinkindern im Alter von 2 bis 4 Jahren) sehr entgegenkommt, auch werden die Grundlagen für das spätere Schwimmenlernen gelegt. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74222
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Gebühr: 180,00
Schwimmkurs für Anfänger Ab 5 Jahren
So. 12.01.2025 10:15
Schwanstetten
Ab 5 Jahren

Unter Anleitung einer qualifizierten Schwimmlehrerin erlernen Kinder in diesem Kurs spielerisch Grundfertigkeiten des Brustschwimmens. Warmes Wasser, kleine Gruppen schaffen günstige Rahmenbedingungen. Voraussetzungen für die Teilnahme ist eine ausreichende Wassergewöhnung, d.h. das Kind sollte sich trauen, den Kopf ins Wasser einzutauchen und selbstständig vom Beckenrand ins Wasser zu springen. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74234
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Gebühr: 205,00
Schwimmkurs für Anfänger Ab 4 Jahren (mit Begleitung)
So. 12.01.2025 11:00
Schwanstetten
Ab 4 Jahren (mit Begleitung)

Manche 4- und 5-jährige möchten gerne schwimmen lernen, sind aber noch nicht in der Lage sich alleine im Rahmen eines Kurses zu bewegen. Dafür ist dieser Schwimmkurs gedacht. Ein Elternteil ist mit im Wasser und unterstützt sein Kind als "Hilfsschwimmlehrer". Inhalte sind wie beim klassischen Schwimmkurs: Wassergewöhnung, Arm- und Beinbewegung, Atmung, Springen und Tauchen. Kursziel ist die Schwimmfähigkeit, mindestens die Selbstrettung nach einem Sturz ins Wasser. Auf dem Anmeldeschein bitte beide Namen und Geburtsdaten (Mutter/Vater und Kind) angeben. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer J74229
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Gebühr: 225,00
(Mutter/Vater + ein Kind)
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11.10.24 10:14:13