Hatha Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas) kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
1 Montag • 22. September 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
2 Montag • 29. September 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
7 Montag • 10. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
8 Montag • 17. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
9 Montag • 24. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 12
- Montag, 15. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
12 Montag • 15. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 13
- Montag, 12. Januar 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
13 Montag • 12. Januar 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 14
- Montag, 19. Januar 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
14 Montag • 19. Januar 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten -
- 15
- Montag, 26. Januar 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Städt. Kindergarten
15 Montag • 26. Januar 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Städt. Kindergarten
Hatha Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas) kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
-
Gebühr125,00 €
- Kursnummer: L40351
-
StartMo. 22.09.2025
17:00 UhrEndeMo. 26.01.2026
18:30 Uhr -
15 x Termine
-
Dozent*in:Eva Angela Böhm
- Außenstelle: Heideck
