Yoga im Flow
Für alle, die bereits leichte Vorkenntnisse im Yoga haben. In diesem Kurs dehnen und kräftigen wir die Muskulatur. In der Verbindung verschiedener Haltungen zu einer flüssigen Abfolge harmonisieren wir Bewegung und Atem. Dadurch kommen die Gedanken zur Ruhe. Länger gehaltene Yoga-Asanas helfen uns, Spannungen im Körper zu lösen. Auch dabei unterstützt uns die Atmung.
Material (bitte selbst mitbringen)
Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Yogakissen (falls vorhanden)
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 23. September 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
1 Dienstag • 23. September 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 2
- Dienstag, 30. September 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
2 Dienstag • 30. September 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 3
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 4
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 6
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 7
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
7 Dienstag • 11. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 8
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
8 Dienstag • 18. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 9
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
9 Dienstag • 25. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 10
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim - 10 vergangene Termine
Yoga im Flow
Für alle, die bereits leichte Vorkenntnisse im Yoga haben. In diesem Kurs dehnen und kräftigen wir die Muskulatur. In der Verbindung verschiedener Haltungen zu einer flüssigen Abfolge harmonisieren wir Bewegung und Atem. Dadurch kommen die Gedanken zur Ruhe. Länger gehaltene Yoga-Asanas helfen uns, Spannungen im Körper zu lösen. Auch dabei unterstützt uns die Atmung.
Material (bitte selbst mitbringen)
Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Yogakissen (falls vorhanden)
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Gebühr85,00 €
- Kursnummer: L40200
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StartDi. 23.09.2025
17:30 UhrEndeDi. 02.12.2025
19:00 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:Martina Mindt
- Außenstelle: Abenberg
