Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas), kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. März 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
1 Donnerstag • 05. März 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 2
- Donnerstag, 12. März 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
2 Donnerstag • 12. März 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 3
- Donnerstag, 19. März 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
3 Donnerstag • 19. März 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 4
- Donnerstag, 26. März 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
4 Donnerstag • 26. März 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 5
- Donnerstag, 16. April 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
5 Donnerstag • 16. April 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 6
- Donnerstag, 23. April 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
6 Donnerstag • 23. April 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 7
- Donnerstag, 30. April 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
7 Donnerstag • 30. April 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 8
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
8 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 9
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
9 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 10
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
10 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 11
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
11 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 12
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
12 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 13
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
13 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 14
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
14 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 15
- Donnerstag, 23. Juli 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
15 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
Yoga für den Rücken
Weiterführender Kurs
Lernen Sie Yoga für den Rücken kennen. Körperübungen (Asanas), kräftigen, dehnen und entspannen den gesamten Rücken. Die Flexibilität des Rückens wird gesteigert. Erleben Sie durch begleitende Atemübungen (Pranayamas) die aufrichtende Wirkung Ihrer neuen Körperhaltung. Entspannungsübungen tragen zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
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Gebühr125,00 €
- Kursnummer: M40524
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StartDo. 05.03.2026
17:30 UhrEndeDo. 23.07.2026
19:00 Uhr -
15 x Termine
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Dozent*in:Eva Angela Böhm
- Außenstelle: Roth
