Elternsein zwischen Traum und Wahnsinn
Selbstfürsorge für Dich als Elternteil
Kennst Du das Gefühl, im täglichen Familienchaos müde und ausgebrannt zu sein? Fragst Du Dich manchmal, wie Du Deinen eigenen Ansprüchen und denen Deiner Kinder gerecht werden kannst? Fühlst Du Dich oft unter Druck und fragst Dich, wie Du all das aushalten sollst?
In diesem Seminar gehen wir gemeinsam Fragen nach wie:
Wie viel Druck mache ich mir eigentlich selbst?
Wie kann ich meine Erwartungen besser verstehen und positiv verändern?
Welche Ressourcen und Stärken helfen mir, durch den Alltag zu kommen?
Wo finde ich meine Inseln der Erholung und Kraft?
Lerne, wie Du Dich selbst wieder stärken kannst – damit Elternsein wieder mehr Freude und Gelassenheit bringt.
In diesem Seminar gehen wir gemeinsam Fragen nach wie:
Wie viel Druck mache ich mir eigentlich selbst?
Wie kann ich meine Erwartungen besser verstehen und positiv verändern?
Welche Ressourcen und Stärken helfen mir, durch den Alltag zu kommen?
Wo finde ich meine Inseln der Erholung und Kraft?
Lerne, wie Du Dich selbst wieder stärken kannst – damit Elternsein wieder mehr Freude und Gelassenheit bringt.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 16. Januar 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Haus d. Gastes, 2.1 Saal
1 Freitag • 16. Januar 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr Haus d. Gastes, 2.1 Saal -
- 2
- Freitag, 23. Januar 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Haus d. Gastes, 2.1 Saal
2 Freitag • 23. Januar 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr Haus d. Gastes, 2.1 Saal -
- 3
- Freitag, 30. Januar 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Haus d. Gastes, 2.1 Saal
3 Freitag • 30. Januar 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr Haus d. Gastes, 2.1 Saal -
- 4
- Freitag, 06. Februar 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Haus d. Gastes, 2.1 Saal
4 Freitag • 06. Februar 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr Haus d. Gastes, 2.1 Saal -
- 5
- Freitag, 13. Februar 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Haus d. Gastes, 2.1 Saal
5 Freitag • 13. Februar 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr Haus d. Gastes, 2.1 Saal
Elternsein zwischen Traum und Wahnsinn
Selbstfürsorge für Dich als Elternteil
Kennst Du das Gefühl, im täglichen Familienchaos müde und ausgebrannt zu sein? Fragst Du Dich manchmal, wie Du Deinen eigenen Ansprüchen und denen Deiner Kinder gerecht werden kannst? Fühlst Du Dich oft unter Druck und fragst Dich, wie Du all das aushalten sollst?
In diesem Seminar gehen wir gemeinsam Fragen nach wie:
Wie viel Druck mache ich mir eigentlich selbst?
Wie kann ich meine Erwartungen besser verstehen und positiv verändern?
Welche Ressourcen und Stärken helfen mir, durch den Alltag zu kommen?
Wo finde ich meine Inseln der Erholung und Kraft?
Lerne, wie Du Dich selbst wieder stärken kannst – damit Elternsein wieder mehr Freude und Gelassenheit bringt.
In diesem Seminar gehen wir gemeinsam Fragen nach wie:
Wie viel Druck mache ich mir eigentlich selbst?
Wie kann ich meine Erwartungen besser verstehen und positiv verändern?
Welche Ressourcen und Stärken helfen mir, durch den Alltag zu kommen?
Wo finde ich meine Inseln der Erholung und Kraft?
Lerne, wie Du Dich selbst wieder stärken kannst – damit Elternsein wieder mehr Freude und Gelassenheit bringt.
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Gebühr48,00 €
- Kursnummer: L16200
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StartFr. 16.01.2026
16:00 UhrEndeFr. 13.02.2026
17:30 Uhr -
5 x Termine
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Dozent*in:Birgit Perless
- Außenstelle: Hilpoltstein
