BodyART®

Bewegung, Gymnastik, Fitness

BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.

Material (bitte selbst mitbringen)

Yogamatte

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Montag, 12. Mai 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
1 Montag • 12. Mai 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Gemeindez., Tagungsraum
1 vergangene Termine
- 2
- Montag, 26. Mai 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
2 Montag • 26. Mai 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Gemeindez., Tagungsraum
- 3
- Montag, 02. Juni 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
3 Montag • 02. Juni 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Gemeindez., Tagungsraum
- 4
- Montag, 30. Juni 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
4 Montag • 30. Juni 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Gemeindez., Tagungsraum
- 5
- Montag, 07. Juli 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
5 Montag • 07. Juli 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Gemeindez., Tagungsraum
- 6
- Montag, 14. Juli 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
6 Montag • 14. Juli 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Gemeindez., Tagungsraum
- 7
- Montag, 21. Juli 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
7 Montag • 21. Juli 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Gemeindez., Tagungsraum