Wassergymnastik kombiniert mit leichter Aquafitness
Für Senioren
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus sanfter Wassergymnastik und leichter Aquafitness – ideal, um Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer schonend zu fördern.
Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur und macht dabei auch noch Spaß. Der Kurs findet im angenehm temperierten Wasser (29°C, ca. 1,30 m tief) statt und ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.
Bitte informieren Sie die Kursleitung zu Beginn über eventuelle gesundheitliche Einschränkungen.
Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur und macht dabei auch noch Spaß. Der Kurs findet im angenehm temperierten Wasser (29°C, ca. 1,30 m tief) statt und ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.
Bitte informieren Sie die Kursleitung zu Beginn über eventuelle gesundheitliche Einschränkungen.
Material (bitte selbst mitbringen):
Badebekleidung, Badeschuhe
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 9
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 10
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 11
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 13
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 14
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad -
- 15
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmbad
15 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmbad
Wassergymnastik kombiniert mit leichter Aquafitness
Für Senioren
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus sanfter Wassergymnastik und leichter Aquafitness – ideal, um Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer schonend zu fördern.
Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur und macht dabei auch noch Spaß. Der Kurs findet im angenehm temperierten Wasser (29°C, ca. 1,30 m tief) statt und ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.
Bitte informieren Sie die Kursleitung zu Beginn über eventuelle gesundheitliche Einschränkungen.
Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur und macht dabei auch noch Spaß. Der Kurs findet im angenehm temperierten Wasser (29°C, ca. 1,30 m tief) statt und ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.
Bitte informieren Sie die Kursleitung zu Beginn über eventuelle gesundheitliche Einschränkungen.
Material (bitte selbst mitbringen):
Badebekleidung, Badeschuhe
-
Gebühr63,00 €(inkl. Eintritt)
- Kursnummer: M41843
-
StartMi. 25.02.2026
17:00 UhrEndeMi. 01.07.2026
17:45 Uhr -
15 x Termine
-
Dozent*in:Isabell Kraus
- Außenstelle: Hilpoltstein
