Aqua Power
Intensive Wassergymnastik
Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers, wie Auftrieb und Widerstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit, als auch die Möglichkeit des intensiven Trainings für Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur. Sicheres Schwimmen ist hier Voraussetzung, da unter anderem die Balance auf der Aquanoodle sitzend oder stehend trainiert wird. Auch die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf wird gesteigert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Oktober 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
1 Montag • 06. Oktober 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 2
- Montag, 13. Oktober 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
2 Montag • 13. Oktober 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 3
- Montag, 20. Oktober 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
3 Montag • 20. Oktober 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 4
- Montag, 27. Oktober 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
4 Montag • 27. Oktober 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 5
- Montag, 10. November 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
5 Montag • 10. November 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 6
- Montag, 17. November 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
6 Montag • 17. November 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 7
- Montag, 24. November 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
7 Montag • 24. November 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 8
- Montag, 01. Dezember 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
8 Montag • 01. Dezember 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 08. Dezember 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
9 Montag • 08. Dezember 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 10
- Montag, 15. Dezember 2025
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
10 Montag • 15. Dezember 2025 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 11
- Montag, 12. Januar 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
11 Montag • 12. Januar 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 12
- Montag, 19. Januar 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
12 Montag • 19. Januar 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 13
- Montag, 26. Januar 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
13 Montag • 26. Januar 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 14
- Montag, 02. Februar 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
14 Montag • 02. Februar 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad -
- 15
- Montag, 09. Februar 2026
- 12:30 – 13:15 Uhr
- Hallenbad
15 Montag • 09. Februar 2026 • 12:30 – 13:15 Uhr Hallenbad
Aqua Power
Intensive Wassergymnastik
Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers, wie Auftrieb und Widerstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit, als auch die Möglichkeit des intensiven Trainings für Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur. Sicheres Schwimmen ist hier Voraussetzung, da unter anderem die Balance auf der Aquanoodle sitzend oder stehend trainiert wird. Auch die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf wird gesteigert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.
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Gebühr56,00 €(+ Eintritt)
- Kursnummer: L41823
-
StartMo. 06.10.2025
12:30 UhrEndeMo. 09.02.2026
13:15 Uhr -
15 x Termine
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Dozent*in:Petra Streb
- Außenstelle: Greding
