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Kickbox-Aerobic

Kickbox-Aerobic ist ein Fatburner-Workout, das aus einer Kombination aus Boxen, Kickboxen, Aerobic und High Intensity Elementen besteht. Zu schweißtreibenden Beats ergibt es ein ideales Training, dass die Muskelkräftigung, die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und den Stressabbau fördert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Material (bitte selbst mitbringen)

kl. Handtuch, Hallenschuhe, Getränk

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    1 Dienstag 23. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 2
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    2 Dienstag 30. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 3
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    3 Dienstag 07. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 4
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    4 Dienstag 14. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 5
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    5 Dienstag 21. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 6
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    6 Dienstag 28. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 7
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    7 Dienstag 11. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 8
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    8 Dienstag 18. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 9
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    9 Dienstag 25. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 10
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    10 Dienstag 02. Dezember 2025 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
  • 10 vergangene Termine

Kickbox-Aerobic

Kickbox-Aerobic ist ein Fatburner-Workout, das aus einer Kombination aus Boxen, Kickboxen, Aerobic und High Intensity Elementen besteht. Zu schweißtreibenden Beats ergibt es ein ideales Training, dass die Muskelkräftigung, die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und den Stressabbau fördert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Material (bitte selbst mitbringen)

kl. Handtuch, Hallenschuhe, Getränk
05.12.25 11:45:08