BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness
BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 24. November 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
1 Montag • 24. November 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr Gemeindez., Tagungsraum -
- 2
- Montag, 01. Dezember 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
2 Montag • 01. Dezember 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr Gemeindez., Tagungsraum - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Montag, 08. Dezember 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
3 Montag • 08. Dezember 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr Gemeindez., Tagungsraum -
- 4
- Montag, 15. Dezember 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
4 Montag • 15. Dezember 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr Gemeindez., Tagungsraum -
- 5
- Montag, 12. Januar 2026
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Gemeindez., Tagungsraum
5 Montag • 12. Januar 2026 • 17:00 – 18:15 Uhr Gemeindez., Tagungsraum
BodyART®
Bewegung, Gymnastik, Fitness
BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte
-
Gebühr40,00 €
- Kursnummer: L41104
-
StartMo. 24.11.2025
17:00 UhrEndeMo. 12.01.2026
18:15 Uhr -
5 x Termine
-
Dozent*in:Stephanie Schwarm
- Außenstelle: Rednitzhembach
