Sitzgymnastik
Für Senioren und Seniorinnen jeden Alters
Wir laden Sie zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten ein. Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen sind unsere Mittel. Die Gestaltung der Stunde wird maßgeblich auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. Spaß an der Bewegung und Freude an der Geselligkeit kommen dabei ganz von selbst.
Material (bitte selbst mitbringen)
bequeme Kleidung, Turnschuhe
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeindehalle, Halle 1
1 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeindehalle, Halle 1 -
- 2
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeindehalle, Halle 1
2 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeindehalle, Halle 1 -
- 3
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeindehalle, Halle 1
3 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeindehalle, Halle 1 -
- 4
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeindehalle, Halle 1
4 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeindehalle, Halle 1 -
- 5
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeindehalle, Halle 1
5 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeindehalle, Halle 1 -
- 6
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeindehalle, Halle 1
6 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeindehalle, Halle 1
Sitzgymnastik
Für Senioren und Seniorinnen jeden Alters
Wir laden Sie zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten ein. Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen sind unsere Mittel. Die Gestaltung der Stunde wird maßgeblich auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. Spaß an der Bewegung und Freude an der Geselligkeit kommen dabei ganz von selbst.
Material (bitte selbst mitbringen)
bequeme Kleidung, Turnschuhe
-
Gebühr30,00 €
- Kursnummer: M41211
-
StartMi. 10.06.2026
10:00 UhrEndeMi. 15.07.2026
11:00 Uhr -
6 x Termine
-
Dozent*in:Stephanie Schwarm
- Außenstelle: Schwanstetten
