Skip to main content

T'ai-Chi-Chuan
Für Anfänger

Als Gegenpol zum hektischen und stressigen Alltag wirkt die Tai-Chi-Chuan Übungsreihe nach Prof. Chen Man-Ching und Kobayashi bestens zum Entspannen und Abschalten. Zur Ruhe kommen durch sanfte, langsame und ohne Anstrengung ausgeführte Bewegungsübungen. Schon nach kurzer Zeit tritt eine Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, eine Kräftigung der Gelenke und die allgemeine Harmonisierung von Körper und Geist ein, so dass der Alltag wieder leichter bewältigt werden kann.

Material

bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe oder dicke Socken, Getränk

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 09. Januar 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18
    1 Dienstag 09. Januar 2024 19:30 – 20:45 Uhr Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18
    • 2
    • Dienstag, 16. Januar 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18
    2 Dienstag 16. Januar 2024 19:30 – 20:45 Uhr Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18
    • 3
    • Dienstag, 23. Januar 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18
    3 Dienstag 23. Januar 2024 19:30 – 20:45 Uhr Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18
    • 4
    • Dienstag, 30. Januar 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18
    4 Dienstag 30. Januar 2024 19:30 – 20:45 Uhr Schwanstetten, AWO-Kita Sonnenschein, Sonnenstr. 18

T'ai-Chi-Chuan
Für Anfänger

Als Gegenpol zum hektischen und stressigen Alltag wirkt die Tai-Chi-Chuan Übungsreihe nach Prof. Chen Man-Ching und Kobayashi bestens zum Entspannen und Abschalten. Zur Ruhe kommen durch sanfte, langsame und ohne Anstrengung ausgeführte Bewegungsübungen. Schon nach kurzer Zeit tritt eine Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, eine Kräftigung der Gelenke und die allgemeine Harmonisierung von Körper und Geist ein, so dass der Alltag wieder leichter bewältigt werden kann.

Material

bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe oder dicke Socken, Getränk

11.12.23 04:27:44