Yoga im Flow
Für alle, die bereits Vorkenntnisse im Yoga haben. In diesem Kurs dehnen und kräftigen wir die Muskulatur. In der Verbindung verschiedener Haltungen zu einer flüssigen Abfolge harmonisieren wir Bewegung und Atem. Dadurch kommen die Gedanken zur Ruhe. Länger gehaltene Yoga-Asanas helfen uns, Spannungen im Körper zu lösen. Auch dabei unterstützt uns die Atmung.
Material (bitte selbst mitbringen):
Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Yogakissen (falls vorhanden)
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
1 Dienstag • 22. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
2 Dienstag • 29. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 6
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
7 Dienstag • 10. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
8 Dienstag • 17. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
9 Dienstag • 24. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kath. Jugendheim
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Kath. Jugendheim
Yoga im Flow
Für alle, die bereits Vorkenntnisse im Yoga haben. In diesem Kurs dehnen und kräftigen wir die Muskulatur. In der Verbindung verschiedener Haltungen zu einer flüssigen Abfolge harmonisieren wir Bewegung und Atem. Dadurch kommen die Gedanken zur Ruhe. Länger gehaltene Yoga-Asanas helfen uns, Spannungen im Körper zu lösen. Auch dabei unterstützt uns die Atmung.
Material (bitte selbst mitbringen):
Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Yogakissen (falls vorhanden)
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Gebühr83,00 €
- Kursnummer: N40200
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StartDi. 22.09.2026
17:30 UhrEndeDi. 01.12.2026
19:00 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:Martina Mindt
- Außenstelle: Abenberg
