Panofit - Kraftausdauertraining - Präventives Outdoortraining
ZPP-Zertifiziert - Bezuschussung durch Krankenkasse
Panofit verbindet "Panorama" mit "Fitness" in Form eines Kraftausdauertrainings in freier Natur. Der Kurs zielt vorrangig auf die Verbesserung der Kraft, insbesondere der Rumpfstabilität und der Kraftausdauer ab. Das Training wirkt muskulären Dysbalancen entgegen, steigert den Kalorienverbrauch durch den Einsatz großer Muskelgruppen, fördert die Herz-Kreislauffunktion und wirkt entspannend und stimmungsaufhellend durch das Training in freier Natur. Die reine Walkingstrecke beträgt ca. 2,5 km.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 250 € pro Jahr. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 250 € pro Jahr. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Material (bitte selbst mitbringen):
wettergerechte sportliche Kleidung
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 16. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
1 Montag • 16. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg -
- 2
- Montag, 23. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
2 Montag • 23. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg -
- 3
- Montag, 13. April 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
3 Montag • 13. April 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg -
- 4
- Montag, 20. April 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
4 Montag • 20. April 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg -
- 5
- Montag, 27. April 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
5 Montag • 27. April 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg -
- 6
- Montag, 04. Mai 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
6 Montag • 04. Mai 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg -
- 7
- Montag, 11. Mai 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
7 Montag • 11. Mai 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg -
- 8
- Montag, 18. Mai 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Treffpunkt: Beginn Waldweg
8 Montag • 18. Mai 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Treffpunkt: Beginn Waldweg
Panofit - Kraftausdauertraining - Präventives Outdoortraining
ZPP-Zertifiziert - Bezuschussung durch Krankenkasse
Panofit verbindet "Panorama" mit "Fitness" in Form eines Kraftausdauertrainings in freier Natur. Der Kurs zielt vorrangig auf die Verbesserung der Kraft, insbesondere der Rumpfstabilität und der Kraftausdauer ab. Das Training wirkt muskulären Dysbalancen entgegen, steigert den Kalorienverbrauch durch den Einsatz großer Muskelgruppen, fördert die Herz-Kreislauffunktion und wirkt entspannend und stimmungsaufhellend durch das Training in freier Natur. Die reine Walkingstrecke beträgt ca. 2,5 km.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 250 € pro Jahr. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 250 € pro Jahr. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.
Keine Ermäßigung möglich.
Material (bitte selbst mitbringen):
wettergerechte sportliche Kleidung
-
Gebühr90,00 €
- Kursnummer: M41191
-
StartMo. 16.03.2026
09:30 UhrEndeMo. 18.05.2026
10:30 Uhr -
8 x Termine
- Außenstelle: Wendelstein
