Deine vhs in Hilpoltstein

Notfälle bei Säuglingen und Kindern sind für alle Beteiligten aufregend und belastend, wobei die Versorgung des Kindes gerade während der ersten Minuten entscheidend, häufig sogar lebensrettend ist. Deshalb sollten alle, die privat oder beruflich Kinder betreuen, Erste Hilfe Maßnahmen bei Säuglings- und Kindernotfällen erlernen, um in bedrohlichen Situationen ruhiger reagieren und sicherer handeln zu können. In meinem speziellen Erste Hilfe Kurs bei Säuglings- und Kindernotfällen erfahren Sie durch zahlreiche praxisnahe Beispiele wie Sie kindlichen Notfällen vorbeugen bzw. bedrohliche Situationen rasch erkennen und beurteilen können. Außerdem lernen Sie bei auftretenden Notfällen richtig zu reagieren und zu handeln, um schwerwiegende Folgen vom Kind abzuwenden. Viele praktische Übungen ergänzen und vertiefen das theoretische Wissen, z. B. zu folgenden Themen: - Kopfverletzungen einschl. Wundversorgung und Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit - Vergiftungen und Verbrennungen - Verschluckungsunfälle einschl. Entfernen eines Fremdkörpers aus den Atemwegen - Insektenstiche im Mund- Rachenraum einschl. allergischer Reaktionen - Wiederbelebungsmaßnahmen bei Säuglingen und Kindern Als Kinderkrankenschwester, Lehrerin für Pflegeberufe und langjährige Kursleiterin für Erste Hilfe bei Kindernotfällen bringe ich viel Erfahrung mit, die ich in meinen Kursen gerne an Sie weitergebe, um Ihnen die nötige Sicherheit im Umgang mit kindlichen Notfällen zu geben. Über die Teilnahme an diesem Kurs erhalten Sie eine Bescheinigung sowie ausführliches Informationsmaterial. Schriftliche Anmeldung erforderlich. Keine Ermäßigung möglich.

Sie möchten wissen, was 3D-Druck eigentlich ist und wie er funktioniert? In diesem Kurs erfahren Sie alles Wesentliche – von den verschiedenen Drucktechniken und geeigneten Druckern für den Heimgebrauch bis hin zu den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten. Welche Drucker sind erschwinglich und praktisch für den Alltag? Welche Objekte lassen sich mit 3D-Druckern herstellen? Eignet sich 3D-Druck eher für Hobby, Beruf oder doch nur zum Experimentieren? Wie viel Zeit und Aufwand steckt hinter einem Druckprojekt? Vom 3D-Modell bis zum fertigen Objekt: Grundlagen und praktische Einblicke. Erstinformation - keine Vorkenntnisse notwendig.

Ein Kurs für alle, die sich für die handwerkliche Arbeit des Goldschmiedens interessieren und sich ihr eigenes Schmuckstück anfertigen wollen. Nach einer kurzen Einführung in die Grundbegriffe des Goldschmiedens und einer Werkzeugkunde sollen die Teilnehmenden den von Ihnen gemachten Entwurf für ihr Schmuckstück umsetzen. Hierfür stehen Ihnen die notwendigen Werkzeuge und Maschinen der Goldschmiedewerkstatt zur Verfügung. Materialkosten sind gesondert zu entrichten. Vor Kursbeginn ist eine Entwurfsdurchsprache erforderlich. Das Werkzeug wird gestellt. Keine Ermäßigung möglich.

Im Kurs stechen wir aus einer Tonplatte Motive aus oder schneiden eigene Formen selbst. Die Oberflächen werden mit geschmackvollen Mustern, farbigen Engoben oder kleinen Texten gestaltet. Natürlich darf mit dem Pinsel auch frei gemalt werden. Aber Achtung, den Aufhänger nicht vergessen, damit eure Stücke an den Weihnachtsbaum können. Oder werden sie Geschenkanhänger? Ihr bekommt eure Werkstücke pünktlich vor Weihnachten. Ca. drei Wochen nach dem Kurs sind sie getrocknet, glasiert und bei 1240 Grad gebrannt. Eure Unikate sind abholbereit und ihr könnt losschmücken. Oder doch lieber einpacken und dann ab unter den Baum? Wer mag, darf eigene Motivausstecher zum Kurs mitbringen. Materialkosten: Pro Eltern-Kind-Paar 30 €. Die Materialkosten zahlst Du direkt bei der Dozentin.

Lassen Sie sich von der Magie der Weihnachtszeit inspirieren! Gemeinsam mit Angela Martin entdecken Sie die stimmungsvolle Kombination aus Aquarellmalerei und Handlettering – ideal auch für Einsteiger*innen. In diesem kreativen Workshop gestalten Sie weihnachtliche Motive wie Christrosen, Tannenbäume, Schneeflocken oder Kerzen und setzen sie auf liebevoll gestalteten Karten, Geschenkanhängern und kleinen Geschenkideen um. Abschließend entsteht Ihre ganz persönliche Winterillustration – vielleicht als Geschenk oder als festlicher Blickfang für Ihr Zuhause. Freuen Sie sich auf entspannte Stunden in weihnachtlicher Atmosphäre und entfalten Sie Ihre kreative Ader. Die Materialliste erhalten Sie vor Kursbeginn. Alternativ können Sie ein Zeichen-Materialpaket für 28,- € mitbestellen und im Kurs direkt bei der Dozentin bezahlen. Für Karten und Anhänger fällt eine Materialpauschale von 6,- € an. Weitere Karten sind im Kurs erhältlich.

Begib dich auf eine Reise der Entspannung bei einer Yoga & Soundbath Stunde. Erlebe die harmonische Verbindung von Yoga-Übungen zum Wohlfühlen und Hineinspüren im Einklang deiner Atmung sowie den verschiedenen Klängen. Deine Schlussentspannung (Shavasana) endet in einem Soundbath, bei der du in eine Welt aus Klängen eintauchen kannst. Hierbei werden verschiedene Instrumente, wie Klangschalen, Gong oder ein Aureliophone genutzt, um schwebende Töne und Vibrationen zu erzeugen. Diese Klänge helfen den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und den Energiefluss zu harmonisieren. Während eines Klangbades legst du dich bequem hin und lässt die Schwingungen und Töne auf dich wirken. Diese Stunde ist ideal für alle, die eine Auszeit vom hektischen Alltag suchen und neue Energie tanken möchten. Bei akuten gesundheitlichen Beschwerden oder bestehenden Erkrankungen (z.B. Herzschrittmacher, Epilepsie...) sollte vor der Teilnahme Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson gehalten werden. Keine Ermäßigung möglich.

Französisch lernt man am schönsten im Gespräch – und am besten in geselliger Atmosphäre. Gemeinsam entdecken wir die elsässische Backtradition und bereiten Mannele, die beliebten Hefeteig-Weckmännchen zur Nikolauszeit, zu. Dabei sprechen wir Französisch ganz ungezwungen, tauschen uns über Land, Leute und kulinarische Traditionen aus und genießen einen entspannten Nachmittag miteinander. Natürlich erhalten Sie das Rezept, sodass Sie die Mannele auch zu Hause nachbacken können. Hinweis: Gebacken wird mit Ei, Kuhmilch und Weizenmehl. Der Kurs ist daher für Personen mit entsprechenden Allergien oder Unverträglichkeiten nur eingeschränkt geeignet.

Auf den Anfang kommt es an! Unser Angebot "Stillvorbereitung" soll werdende Mütter und ihre Partner umfassend auf die ersten wichtigen Monate der Stillzeit vorbereiten. Sie lernen praxisnah die richtige Anlegetechnik und erfahren, wie Sie typische Stillprobleme souverän meistern können. Zudem vermittelt Ihnen die ausgebildete Still- und Laktationsberaterin wertvolle Tipps zum Aufbau der Brust, zum Wochenbett, Stillmanagement und oder auch zu Tragehilfen und Bedsharing, die Ihnen und Ihrem Baby zugutekommen. Durch diesen Kurs werden Sie in der Lage sein, die Stillzeit entspannt und selbstbewusst zu erleben und die Bindung zu Ihrem Kind zu stärken. Individuelle Fragen und Bedürfnisse werden berücksichtigt. Mit praxisorientierten Übungen und anschaulichen Demonstrationen wird der Kursinhalt lebendig und greifbar gestaltet. Melden Sie sich jetzt an und schaffen Sie die besten Voraussetzungen für eine harmonische Stillzeit. Gemeinsam legen wir den Grundstein für die gesunde Entwicklung Ihres Babys und Ihr persönliches Wohlbefinden.

Erfolgreiche Menschen denken und sprechen anders als Menschen, die es schwer haben und viel Stress empfinden. Doch nur Wenigen ist dies bewusst. Unbewusst erleben Menschen viele schlechte Tage. Bewusste Menschen machen sich dies in der Rückschau klar, prüfen ihren Sprachgebrauch und entwickeln eine Sprache, die Erfolg leichter macht. Dieses Seminar biete ich Menschen an, die etwas Neues mit Sprache entdecken und die Kraft einzelner Wörter erleben wollen. Mit der Methode LINGVA ETERNA® gelingt es Ihnen leichter erfolgreich zu kommunizieren, denn Erfolg liegt in unseren eigenen Händen. Meine Seminare zeichnen sich besonders dadurch aus, dass Sie das neue Wissen sofort praktisch anwenden und damit direkt in ihren Sprachgebrauch integrieren können. Das macht meine Seminare absolut umsetzungsstark.

Dieser Yogakurs basiert auf einem bewährten Konzept aus drei aufeinander aufbauenden Säulen: 1. Bodyscan – den Körper bewusst wahrnehmen Mit dem Bodyscan schulen wir unsere Körperwahrnehmung und lernen, den Übergang von Anspannung zu Entspannung bewusst zu erleben und zu gestalten. 2. Anfangsübungen in Rückenlage Sanfte Bewegungen, verbunden mit einer bewussten Atmung und achtsamem Hineinspüren, werden individuell an euren persönlichen Bewegungsradius angepasst. Diese Übungsabfolge stärkt gezielt unsere Mitte (Rumpfstabilität) und kann so die Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen. 3. Einführung in die Yogastellungen (Asanas) Langsam und mit viel Aufmerksamkeit werden die klassische Yogastellungen erlernt. Die Kontinuität dieser drei Säulen bildet das Herzstück des Unterrichts. Ergänzend fließen sanfte Bewegungsformen nach Qi Gong in die Übungspraxis mit ein.   Mit der Zeit wirst Du in der Lage sein, die Übungen selbstständig auszuführen. Durch das regelmäßige üben lässt sich das Körpergefühl verbessern sowie eine spürbare Stressreduktion erzielen. Gleichzeitig wächst das Bewusstsein dafür, durch die eigene Praxis aktiv zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden beitragen zu können.

Ringe mit Strukturen liegen im Trend. Sie lernen neben den bekannten Hammerschlag-Oberflächen auch vielerlei andere Strukturoberflächen kennen und gestalten mit den angebotenen strukturierten oder glatten Ringbändern Ihren ganz individuellen Silberring, den Sie zusätzlich mit echten oder synthetischen Edelsteinen verzieren können. Auch eine asymmetrische Ausgestaltung der Ringschiene, von breit nach schmal, ist möglich. Natürlich gibt es auch weiterhin die beliebten dekorativen Schmuckplatten. Materialkosten ca. 45 - 120 € pro Ring sind an die Kursleiterin zu entrichten. Das Werkzeug wird gestellt.

Künstliche Intelligenz (KI) ist längst Teil unseres Alltags, von Sprachassistenten über automatisierte Texte bis hin zu intelligenten Empfehlungssystemen. Doch was steckt wirklich dahinter? In diesem kompakten Einführungskurs erhalten Sie einen verständlichen Überblick über die Grundlagen der KI und lernen konkrete Anwendungsmöglichkeiten für Beruf und Privatleben kennen. Neben praxisnahen Beispielen werden auch Chancen, Grenzen und gesellschaftliche Auswirkungen kritisch beleuchtet. Ziel ist es, ein fundiertes Verständnis für den sinnvollen und reflektierten Umgang mit KI zu entwickeln. Die Teilnehmenden verstehen die grundlegende Funktionsweise von KI-Systemen, kennen konkrete Anwendungsbeispiele für Alltag und Beruf, können Chancen und Risiken realistisch einschätzen, entwickeln ein Gefühl für den verantwortungsvollen Umgang mit KI.

Starten Sie kreativ ins neue Jahr und tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der Aquarellmalerei und des Handletterings – ideal auch für Einsteiger*innen. Unter Anleitung von Angela Martin gestalten Sie winterliche Motive wie Schneekristalle, Hagebutten, Kerzen oder stille Winterlandschaften und kombinieren sie mit inspirierenden Worten oder Zitaten. Entstehen werden kleine, stimmungsvolle Kunstwerke – perfekt als liebevolle Dekoration für Ihr Zuhause oder als persönlicher Jahresauftakt voller Kreativität. Die Materialliste erhalten Sie vor Kursbeginn. Alternativ können Sie ein Zeichen-Materialpaket für 28,- € mitbestellen und im Kurs direkt bei der Dozentin bezahlen. Für Karten und Anhänger fällt eine Materialpauschale von 6,- € an. Weitere Karten sind im Kurs erhältlich.

Der Jahresanfang ist für viele der Moment, an dem der Wunsch nach mehr Klarheit und Struktur besonders präsent ist. Gleichzeitig zeigt sich im Alltag schnell: Gute Vorsätze allein verändern noch nichts. Oft sind es nicht die großen Aufgaben, die belasten, sondern die vielen kleinen Entscheidungen im Alltag. Ohne klare Strukturen und Routinen wird dieser schnell unübersichtlich und anstrengend. Kathrin Hielscher, zert. Ordnungscoach, zeigt dir, wie du mit einfachen Routinen und klaren Systemen deinen Alltag spürbar entlasten kannst. Du lernst, wie du: - Routinen entwickelst, die dich im Alltag unterstützen - klare Strukturen für mehr Orientierung schaffst - typische „Chaos-Zonen“ vermeidest - einfache Regeln aus dem Ordnungscoaching anwendest - deinen Alltag so gestaltest, dass er auch an stressigen Tagen funktioniert Ziel ist nicht, mehr zu schaffen – sondern weniger denken zu müssen. Für Frauen, die das neue Jahr mit Klarheit, Struktur und weniger Stress beginnen möchten.

Ein Kurs für alle, die sich für die handwerkliche Arbeit des Goldschmiedens interessieren und sich ihr eigenes Schmuckstück anfertigen wollen. Nach einer kurzen Einführung in die Grundbegriffe des Goldschmiedens und einer Werkzeugkunde sollen die Teilnehmenden den von Ihnen gemachten Entwurf für ihr Schmuckstück umsetzen. Hierfür stehen Ihnen die notwendigen Werkzeuge und Maschinen der Goldschmiedewerkstatt zur Verfügung. Materialkosten sind gesondert zu entrichten. Vor Kursbeginn ist eine Entwurfsdurchsprache erforderlich. Das Werkzeug wird gestellt. Keine Ermäßigung möglich.