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Sommer Yoga
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Mo. 06.07.2026 18:45
Heideck
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Starten Sie gesund und entspannt in den Sommer. Auf dynamische und statische Hatha Yoga Übungen für den Rücken folgt die Yoga Nidra Tiefenentspannung im Liegen (30 Min.). Yoga Nidra ist eine geführte Reise durch den Körper mit Visualisierungselementen und Atemübungen.
Kursnummer M40356
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