Deine vhs in Roth

Kurs der Wilden Patchwork Weiber Neuzugänge sind nur begrenzt möglich. Für Rückfragen und bei Neuzugängen bitte an die vhs wenden.

Der ideale Einstieg in den Golfsport ist ein Schnupperkurs. Möchten auch Sie die faszinierende Sportart Golf kennenlernen und die tolle Kombination aus unvergleichlichem Naturerlebnis, Fitness, Konzentration und Entspannung erfahren? Unter der professionellen Anleitung unseres Golflehrers haben Sie die Gelegenheit dazu, den Golfschwung sowie das Einlochen zu erlernen. Nach einem 2-stündigen Kurs können Sie auf unserem 9-Loch-Kursplatz schon richtig Golfspielen und vor allem viel Spaß haben. Keine Ermäßigung möglich.

Zumba® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto "Beto" Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat, kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen mit den heißen Tanzschritten und schon war Zumba geboren. Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba® wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.

Wir laden Sie zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten ein. Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen sind unsere Mittel. Die Gestaltung der Stunde wird maßgeblich auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. Spaß an der Bewegung und Freude an der Geselligkeit kommen dabei ganz von selbst.

Wollen Sie Ihre Englischsprachkenntnisse weiterentwickeln? Dieser Englischkurs auf B1-Niveau richtet sich an Erwachsene, die bereits über A2 Niveau Grundkenntnisse verfügen und ihre Sprachfertigkeiten weiterentwickeln möchten und ist ideal für Reiselustige oder Sprachinteressierte, aber auch für Berufstätige, die international agieren. Die Kursziele umfassen die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit in alltäglichen Situationen, Erweiterung des Wortschatzes, Festigung der Grammatik, Verstärkung des Hör- und Leseverständnisses sowie mehr Sicherheit beim freien Sprechen und Schreiben in Alltagssituationen oder auf Reisen. Dabei gibt es viele Gelegenheiten zum Üben und zum Wiederholen. So lernen Sie sicher und mit Erfolg, Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.

Fühlen Sie sich häufig müde, energielos oder kämpfen mit Heißhunger – besonders im stressigen Alltag? In diesem Kurs erfahren Sie, warum diese Symptome keine Schwächen sind, sondern oft die Folge von Essgewohnheiten, Stress und fehlender Struktur. In drei aufeinander aufbauenden Terminen erarbeiten Sie, wie Ernährung alltagstauglich und entlastend gestaltet werden kann. Sie verstehen die Zusammenhänge zwischen Blutzuckerschwankungen, Heißhunger und Energiehaushalt und entdecken, wie kleine Veränderungen spürbar zu mehr Stabilität und Wohlbefinden führen. Der Kurs verbindet verständliches Hintergrundwissen mit praktischen Impulsen, einfachen Übungen und Reflexion. Ziel ist es, individuelle Routinen zu entwickeln, die realistisch umsetzbar sind und langfristig entlasten – ohne Druck, Verbote oder Perfektionsanspruch. Der Kurs richtet sich an alle, die sich mehr Energie, Struktur und Leichtigkeit im Umgang mit Essen wünschen. 1. Termin: Schluss mit Heißhunger & Energietiefs 2. Termin: Entlastend essen – Energie gewinnen 3. Termin: Stabilität - Routinen nachhaltig integrieren

Bei einem kleinen Spaziergang lernen Sie die wilde Pracht auf den Sommerwiesen kennen. Mit vielen Geschichten über die Bedeutung der Wildpflanzen im Brauchtum und Rezeptideen für die Wildkräuterküche und Hausapotheke. Wir stellen ein Kräuterbüschel/Räucherbundel und Kräutersalz her. Materialkosten in Höhe von 1,- € sind direkt vor Ort bei der Dozentin zu bezahlen.

Tauchen Sie ein in spannende Geschichten, bewegende Erzählungen und neue Welten – live gelesen von Menschen, die Bücher lieben. Auch in diesem Semester laden wir Sie herzlich ein, bei unseren Lesungen in gemütlicher Atmosphäre Platz zu nehmen, zuzuhören, sich inspirieren zu lassen und vielleicht selbst ein neues Lieblingsbuch zu entdecken. Ob alleine, mit Freunden oder der Familie – unsere Montagslesungen sind ein Ort zum Zuhören, Mitträumen und Genießen. Kommen Sie vorbei – wir freuen uns auf Sie! Die Veranstaltung findet als Kooperation der Stadtbücherei Roth und der vhs im Landkreis Roth statt.

Wir haben im Frühjahrsemester bereits einige Grundkenntnisse wiederholt und gefestigt. Wenn du hier anknüpfen möchtest, bist du im Fortsetzungskurs genau richtig: neben dem freien Sprechen, der Wortschatzarbeit und der Vermittlung weiterer grammatikalischer Strukturen wirst du auch ermutigt, alltägliche Formulierungen sicher anzuwenden. Lese- und Hörverständnis fördern das Verstehen ebenso wie deine eigenen kommunikativen Fähigkeiten im Austausch mit den anderen Teilnehmenden. Quereinsteiger*innen sind ganz herzlich willkommen – you’re welcome to join us! Die erfahrene, humorvolle Dozentin vermittelt aus eigenen Erfahrungen heraus auch landeskundliche Eigenheiten, die Sprache und Kultur veranschaulichen und miteinander verknüpfen. Wir starten wieder zusammen durch - let’s go for it!

Wollen Sie im Urlaub mehr verstehen als "Kalimera", "Kalispera" und "Jamas"? In diesem Sprachkurs können Sie die Grundlagen der griechischen Grammatik erlernen und viel über Land und Leute erfahren. Quereinsteiger mit geringen Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Active conversation about actual topics in a funny learners' group. English songs and films round off the lessons. Cordial welcome to cross-starters and refreshers. Meeting hours: October 5th & 19th, November 9th & 23rd, December 7th 2026 Der Kurs findet 14-tägig statt.

Qigong verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einer wohltuenden Übungspraxis. Die sanften Bewegungsabläufe helfen, den Energiefluss anzuregen, Verspannungen zu lösen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Qigong kann das İmmunsystem starken und wirkt harmonisierend auf das Nervensystem.  Im weiteren Kursverlauf lernen wir die Lehre der fünf Elemente kennen, die eine wichtige Grundlage des Qigong bedeutet. Wir stärken durch bewusste Atmung und achtsame Wahrnehmung die innere Ausgeglichenheit, Beweglichkeit und Vitalität. Eine kurze Meditation zu Beginn oder am Ende der Stunde lädt dazu ein, zur eigenen Mitte zu finden, neue Kraft zu schöpfen und die Wirkung der Qigong-Übungen zu vertiefen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.  

Wer in Englisch noch einmal durchstarten möchte, ist hier genau richtig: neben der Wortschatzarbeit und der Vermittlung grammatikalischer Grundkenntnisse sollen einfache, alltägliche Redewendungen eingeübt und die Teilnehmenden ermutigt werden, zu sprechen. Lese- und Hörverständnis werden das Verstehen ebenso fördern wie die eigenen kommunikativen Fähigkeiten zum freien Sprechen. Die erfahrene Dozentin möchte auch landeskundliche Eigenheiten vermitteln, die Sprache und Kultur veranschaulichen und miteinander verknüpfen. Wir starten zusammen durch - let’s go for it!

Ihr Smartphone kann viel mehr, als Sie denken! Ob auf Reisen, beim Erkunden von Museen oder beim sicheren Navigieren – mit den richtigen Apps wird Ihr Alltag einfacher und abwechslungsreicher: Denn die Apps unterstützen bei Navigation, Standortinformationen und lokalen Empfehlungen. In diesem Kurs lernen Sie praxisnah, wie Sie die Deutsche Bahn App und Google Maps nutzen, um sich komfortabel zu orientieren und mobil zu bleiben. Gemeinsam installieren wir die Apps aus dem PlayStore auf Ihr Handy (bitte bringen Sie Ihre Google-Konto-Daten mit, die Sie bei der Einrichtung Ihres Smartphones verwendet haben). Hinweis: Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Nutzer*innen von Android-Smartphones. Entdecken Sie, wie Sie Ihr Smartphone als hilfreichen Begleiter im Alltag und unterwegs einsetzen können!

Kurs für Anfänger*innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.