Yoga für Jeden I
Yoga verhilft zu Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 03. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
1 Dienstag • 03. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 2
- Dienstag, 10. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
2 Dienstag • 10. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 3
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
3 Dienstag • 17. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 4
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
4 Dienstag • 24. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 5
- Dienstag, 14. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
5 Dienstag • 14. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 6
- Dienstag, 21. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
6 Dienstag • 21. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 7
- Dienstag, 28. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
7 Dienstag • 28. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 8
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
8 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 9
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
9 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum -
- 10
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Musikraum
10 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Musikraum
Yoga für Jeden I
Yoga verhilft zu Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
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Gebühr56,00 €
- Kursnummer: M40610
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StartDi. 03.03.2026
18:15 UhrEndeDi. 19.05.2026
19:15 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:Birgit Wolf
- Außenstelle: Thalmässing
