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Kickbox-Aerobic

Kickbox-Aerobic ist ein Fatburner-Workout, das aus einer Kombination aus Boxen, Kickboxen, Aerobic und High Intensity Elementen besteht. Zu schweißtreibenden Beats ergibt es ein ideales Training, dass die Muskelkräftigung, die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und den Stressabbau fördert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Material (bitte selbst mitbringen):

kl. Handtuch, Hallenschuhe, Getränk

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    1 Dienstag 24. Februar 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 2
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    2 Dienstag 03. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 3
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    3 Dienstag 10. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 4
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    4 Dienstag 17. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 5
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    5 Dienstag 24. März 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 6
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    6 Dienstag 14. April 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 7
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    7 Dienstag 21. April 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 8
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    8 Dienstag 28. April 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 9
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    9 Dienstag 05. Mai 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    • 10
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Grund-/Mittelschule, Neue Aula
    10 Dienstag 12. Mai 2026 18:30 – 19:30 Uhr Grund-/Mittelschule, Neue Aula

Kickbox-Aerobic

Kickbox-Aerobic ist ein Fatburner-Workout, das aus einer Kombination aus Boxen, Kickboxen, Aerobic und High Intensity Elementen besteht. Zu schweißtreibenden Beats ergibt es ein ideales Training, dass die Muskelkräftigung, die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und den Stressabbau fördert.
In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Material (bitte selbst mitbringen):

kl. Handtuch, Hallenschuhe, Getränk
02.02.26 00:50:55