Hatha Yoga

Für Anfänger ohne oder geringe Yogaerfahrung

Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.

Material (bitte selbst mitbringen)

Yogamatte, Decke, Yoga-Gurt (oder alternativ einen langen Schal/Bademantelgürtel)

Kurstermine 3

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kulturscheune Leerstetten, Vortragsraum
1 Dienstag • 27. Mai 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune Leerstetten, Vortragsraum
- 2
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kulturscheune Leerstetten, Vortragsraum
2 Dienstag • 03. Juni 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune Leerstetten, Vortragsraum
- 3
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kulturscheune Leerstetten, Vortragsraum
3 Dienstag • 24. Juni 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune Leerstetten, Vortragsraum