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Morgenyoga im Herbstgefühl
Wenn Blätter tanzen

Wenn die Tage kürzer und die Morgen frischer werden, schenkt uns der Herbst eine besondere Stille - ideal, um den Tag bewusst und achtsam zu beginnen. In diesem sanften Morgenkurs lassen wir uns vom Wind und den fallenden Blättern inspirieren: Wir bewegen uns leicht, fließend und voller Präsenz. Mit wohltuenden Yogaübungen, bewusster Atmung und kurzen Meditationen bringen wir Körper und Geist in Einklang. Die Praxis stärkt nicht nur die Beweglichkeit und das Körpergefühl, sondern lädt auch dazu ein, Altes loszulassen - genau wie die Bäume ihre Blätter.

Material (bitte selbst mitbringen)

Yogamatte, Decke oder Kissen

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Funktionsgebäude Rohr
    1 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Funktionsgebäude Rohr
    • 2
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Funktionsgebäude Rohr
    2 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Funktionsgebäude Rohr
    • 3
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Funktionsgebäude Rohr
    3 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Funktionsgebäude Rohr
    • 4
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Funktionsgebäude Rohr
    4 Dienstag • 11. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Funktionsgebäude Rohr
    • 5
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Funktionsgebäude Rohr
    5 Dienstag • 18. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Funktionsgebäude Rohr
    • 6
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Funktionsgebäude Rohr
    6 Dienstag • 25. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Funktionsgebäude Rohr

Morgenyoga im Herbstgefühl
Wenn Blätter tanzen

Wenn die Tage kürzer und die Morgen frischer werden, schenkt uns der Herbst eine besondere Stille - ideal, um den Tag bewusst und achtsam zu beginnen. In diesem sanften Morgenkurs lassen wir uns vom Wind und den fallenden Blättern inspirieren: Wir bewegen uns leicht, fließend und voller Präsenz. Mit wohltuenden Yogaübungen, bewusster Atmung und kurzen Meditationen bringen wir Körper und Geist in Einklang. Die Praxis stärkt nicht nur die Beweglichkeit und das Körpergefühl, sondern lädt auch dazu ein, Altes loszulassen - genau wie die Bäume ihre Blätter.

Material (bitte selbst mitbringen)

Yogamatte, Decke oder Kissen

11.07.25 11:41:45