Yoga für Jeden I
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Der Kurs wird im 14-tägigen Wechsel von Birgit Wolf und Melanie Lehmeier abgehalten.
Der Kurs wird im 14-tägigen Wechsel von Birgit Wolf und Melanie Lehmeier abgehalten.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
1 Montag • 02. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
2 Montag • 09. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
3 Montag • 16. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
4 Montag • 23. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 5
- Montag, 13. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
5 Montag • 13. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 6
- Montag, 20. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
6 Montag • 20. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 7
- Montag, 27. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
7 Montag • 27. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 8
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
8 Montag • 04. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 9
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
9 Montag • 11. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal -
- 10
- Montag, 18. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Sparkassensaal
10 Montag • 18. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Sparkassensaal
Yoga für Jeden I
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Der Kurs wird im 14-tägigen Wechsel von Birgit Wolf und Melanie Lehmeier abgehalten.
Der Kurs wird im 14-tägigen Wechsel von Birgit Wolf und Melanie Lehmeier abgehalten.
Material (bitte selbst mitbringen):
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
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Gebühr56,00 €
- Kursnummer: M40324
-
StartMo. 02.03.2026
18:30 UhrEndeMo. 18.05.2026
19:30 Uhr -
10 x Termine
- Außenstelle: Greding
