Hatha-Yoga
Für Wiedereinsteiger und Erfahrene
Der ganzheitliche Übungsweg des klassischen Yoga dient unserer Gesundheit. Das Ziel ist die Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas - Körperübungen, die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen, Entspannungstechniken und Atemübungen - gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und Energie in jede Zelle.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, Yogakissen, Decke, warme Socken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 29. September 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
1 Montag • 29. September 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum -
- 2
- Montag, 13. Oktober 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
2 Montag • 13. Oktober 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum -
- 3
- Montag, 20. Oktober 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
3 Montag • 20. Oktober 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum -
- 4
- Montag, 27. Oktober 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
4 Montag • 27. Oktober 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum -
- 5
- Montag, 03. November 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
5 Montag • 03. November 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum -
- 6
- Montag, 10. November 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
6 Montag • 10. November 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum -
- 7
- Montag, 17. November 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
7 Montag • 17. November 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum -
- 8
- Montag, 24. November 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Gymnasium, Mehrzweckraum
8 Montag • 24. November 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Gymnasium, Mehrzweckraum - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 08. Dezember 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Jegelscheune
9 Montag • 08. Dezember 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Jegelscheune -
- 10
- Montag, 15. Dezember 2025
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Jegelscheune
10 Montag • 15. Dezember 2025 • 10:40 – 12:10 Uhr Jegelscheune
Hatha-Yoga
Für Wiedereinsteiger und Erfahrene
Der ganzheitliche Übungsweg des klassischen Yoga dient unserer Gesundheit. Das Ziel ist die Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas - Körperübungen, die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen, Entspannungstechniken und Atemübungen - gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und Energie in jede Zelle.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, Yogakissen, Decke, warme Socken
-
Gebühr74,00 €
- Kursnummer: L40641
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StartMo. 29.09.2025
10:40 UhrEndeMo. 15.12.2025
12:10 Uhr -
10 x Termine
-
Dozent*in:Anita Grupa
- Außenstelle: Wendelstein
