Autogenes Training
Im Autogenen Training lernen Sie, ruhiger und gelassener zu werden. Das Autogene Training ist ideal geeignet, um sich inmitten der Alltagshektik eine Pause zu gönnen zum Abschalten, Loslassen und Erholen. Über das vegetative Nervensystem ist es möglich, die Organe positiv zu beeinflussen, was zur Folge hat, dass sich eine harmonische Verbindung von Geist, Körper und Seele herstellt. Erleben Sie die Ruhe und Gelassenheit Tag für Tag.
Material (bitte selbst mitbringen)
Decke, Isomatte, kl. Kissen, bequeme Kleidung
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte
1 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte -
- 2
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte
2 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte -
- 3
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte
3 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte -
- 4
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte
4 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte -
- 5
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte
5 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte -
- 6
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte
6 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Rathaus, Bürgerbegegnungsstätte
Autogenes Training
Im Autogenen Training lernen Sie, ruhiger und gelassener zu werden. Das Autogene Training ist ideal geeignet, um sich inmitten der Alltagshektik eine Pause zu gönnen zum Abschalten, Loslassen und Erholen. Über das vegetative Nervensystem ist es möglich, die Organe positiv zu beeinflussen, was zur Folge hat, dass sich eine harmonische Verbindung von Geist, Körper und Seele herstellt. Erleben Sie die Ruhe und Gelassenheit Tag für Tag.
Material (bitte selbst mitbringen)
Decke, Isomatte, kl. Kissen, bequeme Kleidung
-
Gebühr50,00 €
- Kursnummer: L40110
-
StartMi. 07.01.2026
19:30 UhrEndeMi. 11.02.2026
21:00 Uhr -
6 x Termine
-
Dozent*in:Karl Schroll
- Außenstelle: Büchenbach
