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Aqua-Bodyforming

Unter Figurtraining oder Bodyforming versteht man eine gemischte Trainingsform, bestehend aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Das Ziel des Bodyformings ist die Straffung des Bindegewebes und eine Formung der Körperkonturen bei gleichzeitiger Reduktion des Körperfettanteils. Bodyforming ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches nicht nur Bauch, Beine und Po strafft, sondern auch alle anderen Problemzonen. Erleben Sie ein ganz neues Wassererlebnis mit angenehmen Nebeneffekten.

Bitte parken Sie in den Parkbuchten der Egid-Harrer-Straße.

In Zusammenarbeit mit Sport&FunKids e.V.
Keine Ermäßigung möglich.

Material (bitte selbst mitbringen)

Badeschuhe

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    1 Montag 01. Dezember 2025 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    2 Montag 08. Dezember 2025 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 3
    • Montag, 15. Dezember 2025
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    3 Montag 15. Dezember 2025 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 4
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    4 Montag 12. Januar 2026 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 5
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    5 Montag 19. Januar 2026 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 6
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    6 Montag 26. Januar 2026 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 7
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    7 Montag 02. Februar 2026 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage
    • 8
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Seniorenwohnanlage
    8 Montag 09. Februar 2026 19:00 – 19:45 Uhr Seniorenwohnanlage

Aqua-Bodyforming

Unter Figurtraining oder Bodyforming versteht man eine gemischte Trainingsform, bestehend aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Das Ziel des Bodyformings ist die Straffung des Bindegewebes und eine Formung der Körperkonturen bei gleichzeitiger Reduktion des Körperfettanteils. Bodyforming ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches nicht nur Bauch, Beine und Po strafft, sondern auch alle anderen Problemzonen. Erleben Sie ein ganz neues Wassererlebnis mit angenehmen Nebeneffekten.

Bitte parken Sie in den Parkbuchten der Egid-Harrer-Straße.

In Zusammenarbeit mit Sport&FunKids e.V.
Keine Ermäßigung möglich.

Material (bitte selbst mitbringen)

Badeschuhe
07.12.25 16:43:27