Skip to main content

Vinyasa Flow Yoga
Dein Weg zu mehr Balance & Stärke

Erlebe die dynamische Welt des Vinyasa Flow Yoga, ideal für Flow-Anfänger. Wir verbinden Asanas und Atem zu einem meditativen Fluss, der den Körper kräftigt und den Geist beruhigt. Einerseits werden die Asanas fließend und kraftvoll durchgeführt, andererseits werden Positionen ruhig gehalten. In diesem Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung fördern wir Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe. Jede Stunde setzt einen anderen Schwerpunkt.

Material

Yogamatte, Yoga-Gurt

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 09. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    1 Mittwoch 09. Oktober 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Mittwoch, 16. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    2 Mittwoch 16. Oktober 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 3
    • Mittwoch, 23. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    3 Mittwoch 23. Oktober 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 4
    • Mittwoch, 06. November 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    4 Mittwoch 06. November 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 5
    • Mittwoch, 13. November 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    5 Mittwoch 13. November 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 6
    • Mittwoch, 20. November 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    6 Mittwoch 20. November 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 7
    • Mittwoch, 27. November 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    7 Mittwoch 27. November 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 8
    • Mittwoch, 04. Dezember 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    8 Mittwoch 04. Dezember 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 9
    • Mittwoch, 11. Dezember 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    9 Mittwoch 11. Dezember 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 10
    • Mittwoch, 18. Dezember 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    10 Mittwoch 18. Dezember 2024 18:30 – 19:45 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.

Vinyasa Flow Yoga
Dein Weg zu mehr Balance & Stärke

Erlebe die dynamische Welt des Vinyasa Flow Yoga, ideal für Flow-Anfänger. Wir verbinden Asanas und Atem zu einem meditativen Fluss, der den Körper kräftigt und den Geist beruhigt. Einerseits werden die Asanas fließend und kraftvoll durchgeführt, andererseits werden Positionen ruhig gehalten. In diesem Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung fördern wir Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe. Jede Stunde setzt einen anderen Schwerpunkt.

Material

Yogamatte, Yoga-Gurt

  • Gebühr
    70,00 €
  • Kursnummer: J40395
  • Start
    Mi. 09.10.2024
    18:30 Uhr
    Ende
    Mi. 18.12.2024
    19:45 Uhr
  • 10 x Termine
    Außenstelle: Hilpoltstein
    Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    91161 Hilpoltstein
13.10.24 16:33:46