Rücken in Bewegung
Für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs wird ein zeitgemäßes und dem aktuellen Stand der Wissenschaft entsprechendes Haltungs- und Rückentraining angeboten. Mit fließenden harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik erleben Sie ein faszinierendes Training. Durch immer wiederkehrende Bewegungsabläufe aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel. Das Training ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet, da es auch im Reha-Bereich angewendet wird.
Material
Sportbekleidung, dicke Strümpfe, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 08. Januar 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
1 Montag • 08. Januar 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 2
- Montag, 15. Januar 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
2 Montag • 15. Januar 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 3
- Montag, 22. Januar 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
3 Montag • 22. Januar 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2 -
- 4
- Montag, 29. Januar 2024
- 18:45 – 19:30 Uhr
- Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
4 Montag • 29. Januar 2024 • 18:45 – 19:30 Uhr Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
Rücken in Bewegung
Für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs wird ein zeitgemäßes und dem aktuellen Stand der Wissenschaft entsprechendes Haltungs- und Rückentraining angeboten. Mit fließenden harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik erleben Sie ein faszinierendes Training. Durch immer wiederkehrende Bewegungsabläufe aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel. Das Training ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet, da es auch im Reha-Bereich angewendet wird.
Material
Sportbekleidung, dicke Strümpfe, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
-
Gebühr19,00 €
- Kursnummer: H41159
-
StartMo. 08.01.2024
18:45 UhrEndeMo. 29.01.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Simone Laube
Außenstelle: Schwanstetten
Schwanstetten, Gemeindehalle, Rathausplatz 2, Halle 2
90596 Schwanstetten
